美国日前公布的一项研究报告指出,喝咖啡可以帮助人们缓解运动过量造成的肌肉疼痛。 美国佐治亚大学的科研人员在最新一期《疼痛期刊》上报告说,在对9名不常饮用咖啡、也不常做健身运动的女学生进
晒太阳有利于颈椎病恢复。因为太阳光照射可造成局部加热,能加速局部血液循环,使得血气和经络畅通,也有利于营养成分的输送,因此可以缓解颈椎的疼痛,有助于颈椎病康复。此外,经常晒太阳有助于维生素D的吸收
癌症患者常会受到剧烈疼痛的折磨,而现有药物却不能镇痛。德国研究人员近日称,已找到了癌症产生疼痛的原因,有助帮助癌症患者缓解痛苦。 德国海德堡大学药理学研究所近日发表新闻公报说,研究人员在检查实
日本最新研究发现,天天喝绿茶有助于缓解老年人的抑郁症。且七十岁以上的老年人每日喝四杯绿茶,可将抑郁症的几率减少44%。 这是发现在最新一期《美国临床营养学杂志》,研究人员在调查了1058名70
据《每日邮报》报道,有研究显示,喝咖啡有助缓解由于锻炼过度而引起的身体疼痛。由美国佐治亚大学奥康纳教授领导的研究小组以不经常摄入咖啡因且不常锻炼的女大学生为研究对象,结果发现,做最高强度运动后,服
压力易使女性患阴道炎 美国最新研究报告认为,心理压力有可能增加妇女患细菌性阴道炎的风险。研究报告说,细菌性阴道炎的发作与女性年龄、收入、灌洗阴道频率、性交频率、性伙伴数量,以及使用避孕套有
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3、水有助于你肌肉的增强 人体70%都是水,一旦身体缺水,你体内的肌肉弹性就会下降,皮肤也会松弛。多喝水有助于你的肌肉增强,而肌肉可以加快燃烧热量,所以,多喝水有助于减肥。 4、
美国研究人员发现,喝咖啡有助于预防饮酒诱发的肝硬化,每天喝1杯咖啡可将此风险降低20%。 美国加利福尼亚州奥克兰市在实施一项医疗保健计划时,研究人员分析了对12.6万人的相关调查结果,得
我现在身高是1.65.5,体重是63公斤,我想减肥,我想知道每天喝一杯咖啡有助于减肥吗?怎么样喝咖啡才更助于减肥?谢谢 咖啡渣可以燃烧脂肪,有利于减肥。 但我们平时喝的咖啡都是速溶的,而