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01.适量饮酒未必健康
新华社电 许多人都以为，适量喝酒有益身体健康，所谓“多喝有害、少饮有益”。但也有人对此表示怀疑，认为酒精对人体并没有什么好处。美国科学家的一项新研究显示，此前获得的支持“适量饮酒有益健康”的研究结论可能...查看完整版>>适量饮酒未必健康02.饮酒与养生：适量延年益寿 过量损害健康 饮食_保健养生
6月25日讯 □ 唐祖宣 河南省邓州市中医院 饮酒，对于中华民族来说可谓源远流长，并由此衍生了经久不衰的酒文化。从春秋战国时期招待客人“必饮酒而奉之”，到唐代李白斗酒诗百篇，都说明酒在政治活动、社会...查看完整版>>饮酒与养生：适量延年益寿 过量损害健康 饮食_保健养生03.研究表明孕妇适量饮酒有利胎儿生长 动态_保健养生
英国《泰晤士报》当天报道，英国一项最新研究显示，女性怀孕期间适量饮酒不会对胎儿生长造成损害，或许还有利于新生儿成长。研究成果发表在10月31日出版的英国《国际流行病学杂志》上。人们通常认为女性怀孕...查看完整版>>研究表明孕妇适量饮酒有利胎儿生长 动态_保健养生04.适量饮酒利养生 喝酒保健晚上6点左右最好 饮食_保健养生
1月11日讯酒有多种，其性味功效大同小异。一般而论，酒性温而味辛，温者能祛寒，辛者能发散，所以酒能疏通经脉、行气和血、温阳祛寒，能疏肝解郁、宣情畅意。 人类最初的饮酒行为虽然还不能称之为饮酒养生，但...查看完整版>>适量饮酒利养生 喝酒保健晚上6点左右最好 饮食_保健养生05.适量吃辣人添寿－饮食健康
很多人都喜欢食辣，辛辣食物极具刺激感，吃起来还会周身发热，甚至出一身大汗，这些正是辛辣食物的好处。一位中医说，绝大多数辛辣食物都属温热性质，吃后能促进血液循环，令气血运行更好，脏腑得到适当滋养和推...查看完整版>>适量吃辣人添寿－饮食健康06.低脂肪食品未必能防癌－饮食健康
据美国医学杂志最近公布的三项研究成果表明，食用低脂肪食品既不能预防乳腺癌和大肠癌，也不能预防中风和心血管疾病。这对平时爱吃肉类或油炸食品的人来说也许是个好消息，但对平时吃素和低脂肪食品的人们来说，无疑...查看完整版>>低脂肪食品未必能防癌－饮食健康07.四大饮酒之“最”－饮食健康
最佳品种：红葡萄酒 酒有白酒、啤酒、果酒之分，从健康角度看，当以果酒之一的红葡萄酒为优。法国人 少患心脏病即得益于此。据研究人员介绍，红葡萄酒中有一种植物色素成分。此种物质以抗氧剂与血小板抑...查看完整版>>四大饮酒之“最”－饮食健康08.健康饮酒常识六则－饮食健康
1.酒不可与咖啡同饮：酒精能毒害人体的一切细胞。而咖啡的主要成分是咖啡因，适当的饮用，具有兴奋、提神和健胃的作用，过量同样可造成中毒。如果酒精与咖啡同饮，犹如火上烧浇油，加重对大脑的伤害，并刺激血管...查看完整版>>健康饮酒常识六则－饮食健康09.满面红光未必健康
一向红光满面看似健康的周大爷突然中风，偏瘫在床。经医生检查发现，周大爷中风是血压高造成的，面色通红正是高血压的表现。常见的脸红有以下几种情况：健康的脸红：有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活...查看完整版>>满面红光未必健康10.锻炼适度、饮酒适量的标准如何掌握？
慢跑30分钟，微微出汗即可。每天白酒一两，红酒一大杯。...查看完整版>>锻炼适度、饮酒适量的标准如何掌握？

 

 

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