中国特色“坐月子”有助消除产后抑郁

大约70％的妇女会在产下婴儿最初的几天，在遭受到一点不顺或者言语刺激时就有情绪化反应。这些感觉与月经前的感觉极为相似，被认为与此时体内的激素变化有关。这一现象被称为产后抑郁，通常在两周内会消失，不需任

产后抑郁的症状与风险 大约70％的妇女会在产下婴儿最初的几天，在遭受到一点不顺或者言语刺激时就有情绪化反应。这些感觉与月经前的感觉极为相似，被认为与此时体内的激素变化有关。这一现象被称为产后抑

新华网堪培拉１１月２６日电 澳大利亚研究人员最近在《营养学杂志》上撰文称，鱼油中富含的不饱和脂肪酸可用于辅助治疗抑郁症。 悉尼大学研究人员戴安娜·弗尔克尔等人在文章中说，此前有很多

人们在秋冬季节容易困乏，少数人甚至患上冬季抑郁症。 德新社６日报道，德国研究人员发现光照有助于缓解这类症状。 冬季抑郁 秋季，自然界的动植物开始放慢生命节奏，

美国南卡罗来纳州立大学进行的一项研究表明，将内心痛苦的事在日记中写出来，是对心情抑郁者心理疗法的有效选择。 研究人员让一组学生在4天中，每天用20分钟时间，接要求在日记中写下“我最苦恼的事

流产后，不到1个月搬家好不好？谢谢 不要搬重物和劳累 当然不好。不到万不得已别搬家。

3月10日讯下面推荐的五种食物，可以让你省却因购买昂贵奢侈的眼霜、眼膜而“大出血”，仅需在日常饮食中增加其摄入量，就能使你和黑眼圈轻松说拜拜了！ 通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早

我一个好朋友生过孩子已经有一年多了，但老是觉得自己的产后抑郁还没好，想问一下产后抑郁有几年的，都有什么症状，怎么治疗 北京大学精神卫生研究所吕秋云教授介绍，产后心境不良在产妇中的发病率为4

怀孕以后我就是全家的的宝贝，哄着捧着说什么是什么，那段时间情绪也说不上坏，就是有些紧张而已。可是不知道为什么自从生下宝宝之后，就突然觉得世界很灰暗，脑子里控制不住的去想一些让人烦躁的东西，我现在应该是

朋友打电话来诉苦，说刚刚离婚了，不禁大为诧异，感情那么好，又刚生了宝宝，怎么可能在这会儿离婚呢？仔细问了一下，才明白，原来生完宝宝后，朋友不知道怎么的完全没了生宝宝之前的期待和幸福感，对宝宝也不怎么关