叶酸又称维生素B,是人体健康的必要成分。它对孕妇尤其重要,因为缺少叶酸易导致新生儿先天畸形。由于传统饮食习惯中叶酸损失太大,因此,专家建议应在食物中添加叶酸。 德国每年约有350个新生儿患有
哪些食物会添加明矾?为什么会添加? 油条,粉条,凉粉,都有明矾 起发酵左右,使事物松软,吃多了对身体有害,特别是对大脑 .
叶酸在食物中的含量较少,一般不易吸收,孕妇在怀孕初期需补充叶酸利于胎儿的大脑发育,一般都是口服叶酸片(孕妇专用)。有怀孕计划或怀孕前三个月吃效果显著,过了三个月就可以不吃了。
这些水果和食物中富含叶酸: 绿色蔬菜:深绿色叶菜、十字花科蔬菜(如菜花、西兰花等)、莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等 新鲜水果:柑橘类、、草莓、
听说核桃里面含叶酸,是这样吗?那含量有多少?每天的摄入量有多少?如果,每天都吃核桃,那因该吃多少为宜呢? 叶酸(Flolic acid)是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素,叶酸对孕妇尤
我刚测出好孕,还没去医院做BC。我之前一直没吃叶酸,现在不知吃哪些好… 怀孕前3个月和怀孕后3个月内,每天赴一片斯利安叶酸片。 在食物中含叶酸多的有绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、
早餐中的抗癌食物 叶酸是可以预防结肠癌,直肠癌还有乳房癌的重要B族维生素。你可以在丰盛的早餐桌上找到它。强化早餐谷物和全麦粉制品是叶酸的良好来源。橙汁,柠檬,草莓也含有丰富的叶酸。 叶酸
美国科学家日前建议食品工业界在高脂肪食物中添加物质多酚(polyphenols),以减少高脂肪食物对人体造成的不良影响。 多酚属于天然化合物,存在于水果、蔬菜和红酒中。以色列科学家曾
新华社北京12月3日专电英国科学家研究出一种食谱,能使牛打嗝和放屁造成甲烷污染的牧场散发出像一种玫瑰花香一样的气味。 生物化学家约翰·华莱士在一次电话采访中对路透社记者说:“在一些实验中,
长期过量摄入绝对会对身体健康造成损害。如摄入过多的防腐剂,轻则会引起流口水、腹泻、肚痛、心跳加快等症状…… 事实上,除了真正的天然野生食物,所有经过人类加工的食品中,大概没