男生如何长胖

我今年22岁 才50公斤 如何才能让自己胖起来吗? 你的这个体重多么好啊！让大家羡慕死啦！不要增肥了，增了肥就很难减下来了啊！！我奉劝你千万不要增肥！！！ 如果你真的要增肥，我告诉你

我都23岁了，身高175 可就是体重让我头疼，20年了没胖的时候，而且我吃的比一般人都多，可就是不长。 有人说多吃多运动，多吃能做到，运动吗，暂时没运动的打算。 有人说肠胃不好，不长胖，我个

我的身高大有170cm，22岁，体重只有104斤，我很想长胖，可是每天我吃很多东西都没有什么效果，准确的说的没有效果。 请朋友们给我个建议，谢谢了哈！ 吃了必胖的食物 第

我今年22岁了，可是我还不到50KG呢，家人为我的事也是头痛，到处的求医（以为我得了什么病）。可是各项检查下来都是健康的。这是为什么？ 保持健康积极的心态; 饮食均匀,劳逸结合; 按时

我们20天后要测身高体重的，我太瘦了不合格啊！！！求方法！！！ 人胖瘦与肾功能有直接关系，肾功能虚弱就会胖起来。 要达到肥胖目的，可在剧烈运动之后的一段时间里进食，甜食、咸食和冷食比较适

不过，也不用那么费事！就是少运动，多吃几顿饭，（最好4*5顿！） ■增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之

最见效的是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操，去网上找点体操视频，每天运动45分钟就可以了，再按照上下面的文章那么去做，减肥会相当快的 首先要弄清发胖的原因。

现在身高1.67体重130斤想在一个月内大量减轻体重怎么办? １．进行有效的锻炼 为使腹部减少而采用无限制节食、裹腹的方法不仅达不到强健腹部肌肉的作用，反而会影响人的健康。应多参加

我身高173cm。体重134，感觉有点胖，想减到120，什么方法最有效呢？ 男士减肥从肚子开始 男士发胖，从肚子开始。开始这种微小在变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了司空见惯的特

看到这个题目大家一定觉得很可笑 但是 我不想失去这个机会.见过一次面 后来我出差大概过了两个月回来 之间没联咯 我总想他 我可能喜欢上他了 也到了该结婚的年龄 很希望对方是他 我身边并不缺人追求