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01.吃什么东西身体才能补充维生素E呀?
猕猴桃， 坚果（包括杏仁、榛子和胡桃）、向日葵籽、玉米、冷压的蔬菜油、包括玉米、红花、大豆、棉籽和小麦胚芽（最丰富的一种）、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。 奶...查看完整版>>吃什么东西身体才能补充维生素E呀?02.吃什么补充维生素B族
吃什么能补充维生素B族维生素B有15种以上，它们是维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B4（腺嗓岭）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆素）、维生素B10（生长素）、维生素B11（生长素...查看完整版>>吃什么补充维生素B族03.28岁，身体偏瘦的女性是否适宜补充维生素E
维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。成年人营养补充维生素每日参考用量：维生素a为1．5mg；维生素e为30mg。维生素E在人体内作用最为广泛，比任何一种营养素都大，故有“护卫使”之称。...查看完整版>>28岁，身体偏瘦的女性是否适宜补充维生素E04.吃什么东西现在比较补身体?
我已婚,38岁,男性.现在是2010年10月.感觉经常疲倦,工作压力比较大.多谢!要补身体，建议1）先做体检，重点查血，包括电解质；2）缓解工作压力，保持一定强度的体育运动； 肉汤、鱼汤。 有机蔬菜吧...... ...查看完整版>>吃什么东西现在比较补身体?05.吃什么东西才能让跑步的时候不觉的累？
肉 如果有这种东西的换那么只能是毒品了 比如海洛因 兴奋剂 起码运动的时候不累 �P恐怕l捰腥酥腊桑∠裎遥人�...查看完整版>>吃什么东西才能让跑步的时候不觉的累？06.吃什么东西才能补钙和补锌
就是常常掉头发，皮肤上的毛会宿回去的（脚毛）！！补钙吃海里的硬壳类东西较好，虾啊蟹啊都行，注意配合晒(上午9-11点、下午15-17点)太阳，还有体内钾钙钠镁要平衡,不要只是一味的补一种。 缺锌大多出现在小孩子群体...查看完整版>>吃什么东西才能补钙和补锌07.年轻人想补充维生素，吃什么药好
我今年24，男。想补充维生素，就是那种什么维生素都有的那种东西，什么牌子的好点。通用名：多维元素片（21） 商品名：21金维他 一般的补充维生素吃21金维他，各种维生素都有。 最好就是多吃各种水果,蔬菜....查看完整版>>年轻人想补充维生素，吃什么药好08.半个月内照手部、胸部X光和CT共9次对身体有哪些影响？吃什么来补充身体的能量？
我父亲在短暂的半个月内照了多次X光和CT，现在身体无力，请问专家这样会对身体有哪些影响，吃哪些东西可以来补充营养？X光检查作为一种常见的医学诊断手段在国内临床上得到广泛的应用，尽管大部分患者知道辐射对健康...查看完整版>>半个月内照手部、胸部X光和CT共9次对身体有哪些影响？吃什么来补充身体的能量？09.早晨吃什么对身体补充营养最好
在早餐过程中，可用低血糖指数的食物搭配混合膳食，如：馒头+芹菜炒鸡蛋、馒头+酱牛肉、饼+鸡蛋炒木耳、三鲜馅饺子、芹菜猪肉包子、硬质小麦粉肉馅馄饨、米饭+鱼、猪肉炖粉条。除了上述列举的食物和膳食外，还可以掌...查看完整版>>早晨吃什么对身体补充营养最好10.身体乏力，吃什么可以补充体力？
都是手淫若的祸，整个人没劲，是吃些肉类食物还是补充些维生素饮料？吃点中药，补补肾，肾为后天之本，不好的话会影响全身的 禁欲吧！否则，你就彻底废了！！建议最好：1）切除包皮2）禁欲3）找一点对自己事业有...查看完整版>>身体乏力，吃什么可以补充体力？

 

 

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