跑步竟然扭了脖子

好久没早起了，今天早上跑了1000米左右，又做了几十个俯卧撑，最后一个是在起不来了，用力一抬头感觉好像扭了脖子，站起来后感觉特别不舒服，很想吐，随后早饭都没吃下，午饭也有些勉强，这都晚上了，感觉好多了

本人1米78,220斤了，太胖了，所以打算减肥了，刚2个礼拜，这2个礼拜我都是先喝汤，在吃半碗米饭，因为是刚开始减肥，所以觉得这样的食量还行，以后可以再少吃。。 除了在饭量上控制之外，我

今早睡觉醒来发现脖子扭了,我妈说脖子上的痉扭了,给我按了几下,可现在转头向后看 就很疼(主要是头向右转,脖子疼) 哪位行家给看看,感激不尽 是落枕了，按摩或热敷就可以治好，按摩特

早晨起床时不小心把脖子扭了，走路都疼…… 早晨起床时脖子扭了，多是落枕的表现：多因睡眠时头部位置不当，或肩部受风等因素引起急性颈部肌肉痉挛所致。 必要时可拍颈椎片，除外颈椎异常改变。

早上一起来，脖子右方剧痛，只能向一方扭动，怎么才能止痛？ 用红花油之类的药物涂在脖子上揉揉,多揉揉,揉的时候脖子轻轻活动,按这种方法做,效果肯定好 不用什么

坐起来时，用右胳膊支撑，扭了一下，全身的重力都压到这只胳膊的关节处，胳膊肘大疙瘩处肿了，也没管它，当时不能弯曲，疼，一个星期后有愈青，现在能伸直，也能弯曲，就是还是有点肿，有点疼，现在用云南白药还有用

我的一位朋友，他早上弯腰的时候，扭了一下腰，没想到还挺严重的，现在躺在床上，翻身都很费劲，请问这到底是怎么回事啊？他今年38岁。请求热心的朋友帮帮忙！谢谢了！！ 急性扭腰的处理方法：

时间都不算长 有的持续个6、7秒 也不是特别疼得受不了 出现肩关节酸痛的症状，应着重考虑： 肩部肌肉痉挛、颈椎病、肩周炎等。 根据你的症状，多为肩部肌肉痉挛所致，引起肩部肌肉痉挛常因

我23岁，前年打篮球，腰椎左边扭了一下，现在运动过度就会酸痛，怎么样治疗？ 年纪大了是不是会腰椎间盘突出，我爸以前也有个这个情况，所以我蛮担心的。 尝试一下中医理疗吧，效果特好，但是得经

那要看损伤性质和程度了。如果踝关节骨折，至少需要三个月才能好；如果是韧带损伤，则要看损伤程度、是否得到良好休息和治疗了，难以一概而论。