怎么提高记忆

我记忆特差 身体也不怎么好 记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 记忆的大敌

营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食物，并非昂贵难觅，而恰正是廉价又普通之物，日常糊口随处可见。以下几种食物就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨常常选食。 1、牛奶。牛奶是一种

我现在在自考,平时看书但是就是记不住呀,不是俺不用功,头老是晕晕的记不住,不知道用啥子办法也补补脑,比如有啥补脑的补品,或者其它办法!感谢! 亲身体验就是多吃核桃，补脑效果确实不错 。或者

如何提高记忆力,还未成年为什么近来记忆力老是下降,什么东西都是当时能记住过不了几天就忘了.现在准备考试呢,书都看过好几遍了现还是什么都不知道??有谁可以帮帮我,哪怕是有一点点的作用也可以.

记忆倍增训练 一、满怀激情 相信你有能力理解并记住所学知识。坚定的自信心能使大脑神经活动充满活力，激发大脑潜能，使大脑活动朝向你的目标努力。学习和记忆时最重要的就是满怀记忆的信心和决心。若

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最近对于学习很反感，心情低落又烦躁，做过的事很快就忘记了，有什么办法可以解决？ 年龄、健康、心情都有可能影响记忆力。 健康的原因找医生解决。 自己不必因此而耿耿于怀。有些小事，忘了就忘

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怎样才能提高记忆力？ 转贴: 大脑就象肌肉一样，越练越发达，史瓦辛格的肌肉也不是几天就连出来的，不停的练习就会有效果。 训练记忆力也是有技巧的，通常的方法是联想法 将你想记住的和