如果把苦瓜中间的那个决定苦瓜苦味的元素把它去掉，那生吃这种苦瓜能够起到减肥效果么？减肥效果能和生吃不

经加工的苦瓜一样好么？谢谢。 苦瓜对高血压、血脂高、高脂肪等有益处，将苦瓜原本的元素去除，对它会产生一定的影响，如果只是减肥的话，就无所谓了！

我想減肥，如果不吃早餐會否加快減肥效果？ 不吃早餐的危險 其實，吃不吃早餐和運不運動一樣，可能是一種習慣，可能是一種觀念，也可能是一種整體生活形態的展現。但是，不吃早餐造成的不良影

本人86年出生 也快踏上工作岗位了，但现在感觉自己说话不怎么会说，想夸人却突然间发现自己脑子里没什么词句，没什么华丽的语句，捧人么也没个开头，就是自己不想要的结果 前辈门推荐几本书看看哦 指点下

那要看你能不能坚持，如果可以建议你每天最少20到30分肿为易。

哺乳期的妈妈能喝绿茶吗？能起到减肥效果么？起到新陈代谢的作用，对宝宝有没有伤害？ 你可以运动减肥，有助于身体恢复。

减肥专家开出的食谱－减的很快，不会饿，不伤害健康 减肥专家给我开出的食谱－减的很快，不会饿，不伤害健康，而且身体也会变成吃不胖体质 减肥专家的指导－减的很快，而且身体也会变成吃不胖体质 这是

生吃苦瓜怎么都是苦的，吃一根就吃不下去第二根，谁知到煮熟的苦瓜是不是还能减肥？有什么办法能让苦瓜吃起来好吃还有减肥效果？ 不能煮熟! 煮熟了会对减肥减少帮助的.一加热的价值可就远不如生的

苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质，所以味苦。如果烹饪得法，苦瓜的苦味能转成甘美。 混炒：把苦瓜和辣椒炒在一起，可减轻苦味。盐渍：将切好的瓜片撒上盐腌渍一会儿，然后炒食，既可减轻苦味，而且苦瓜的

TXIF脂肪燃烧谁吃过这种减肥药，效果好使吗？ 目前的减肥药均不可信 介绍一个有效的： 曲线百合减肥胶囊。358元一盒。。。好象现在是买一送一 莪朋友一个

苦瓜清热降火，是有益身心健康的蔬菜，夏天我们正应该多食苦瓜！ 可是，苦瓜实在太苦，有时让人实在难以下咽。即使特能吃苦的人面对苦瓜也没有几个能战斗到底的，就更不要奢望孩子们对炒好的苦瓜