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01.肠胃不好该如何调理？
肠胃不好就可以吃纤维？不是这样的。虽然纤维素有它的作用，较多的淀粉和纤维素，人食入后，能在肠内大量吸收水分，增加粪便体积，不仅能够预防便秘，减少肠癌的发生，还有助于防止血液中胆固醇的形成，预防冠心病发...查看完整版>>肠胃不好该如何调理？02.胃不好如何调理
肠胃功能差如何补 现代生活节奏加快，大多数男性都不同程度地存在由于生活不规律、烟酒过度所造成的肠胃消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病。 进补原则：胃不好的男性在进补时应该遵循清淡，易消化，各类营养均衡摄入的原...查看完整版>>胃不好如何调理03.消化不好该如何调理
可能是因为冬天太过干燥，最近便便变得很硬很干燥，要是拉的话每次都把那地方弄出血，很痛。几次后都不想拉了，但老肚子痛。最近因为大姨妈在，所以水果啥的都不敢吃。请问有别的调理方法么？另外最近几天在吃恒寿堂...查看完整版>>消化不好该如何调理04.睡眠不好！如何调理
夜间经常失眠，半夜易醒！失眠，是兴奋与抑制这对矛盾失调。白天该兴奋时，兴奋得不够，夜晚该抑制时却抑制不深。 解决办法：白天加大兴奋度，用心用力做你有兴趣的事，如果打不起精神，可以喝点咖啡类的饮料（晚饭后...查看完整版>>睡眠不好！如何调理05.如何调理
我的脸色总是不好看，嘴周围的三角区总是发青，是什么原？。如何调理能使脸色好看呢？皮肤最能显露年龄的痕迹，多一些注意与保养，即使到了40岁，依然可以享有健康风采的肤质。 无论心理多么健康明亮、追求智能与...查看完整版>>如何调理06.内分泌失调如何调理？
内分泌失调调理 内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态，日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动、调节雌激素入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各...查看完整版>>内分泌失调如何调理？07.健忘如何调理
日常要做的是都不会忘 就是看书和认人之类的 都看过就忘 我天天熬夜 我觉得记忆是可以锻炼的。反复记忆是一个办法，同时要自我暗示记忆力没有问题！ 睡眠太少,大脑休息不好,对记忆也是伤害 请常念南无...查看完整版>>健忘如何调理08.阳虚又阴虚如何调理？
我身体状况不太好。怕冷、容易感冒。而且平时口苦。医生说是阳虚、阴虚都有。该如何调理？多喝水，每天冲两杯枸杞子开水喝，但枸杞不能过多，过多有害。我和你的情况一样，相信我。 肾阳虚:是肾脏阳气衰竭表现的...查看完整版>>阳虚又阴虚如何调理？09.如何调理身体?
请问刚做完人流,现在该如何调理好身体?无痛人流手术前的注意事项： 1、作流产术前1周内应避免性生活。 2、术前1日要洗澡、更衣，但要避免着凉和感冒。 3、无痛人流术当天早晨需禁食禁水6小时。 4、手术前用宫颈软化药...查看完整版>>如何调理身体?10.如何调理好身体
现在上班就感觉好累,无精神,经常头晕头痛,面色苍白,感觉好吃力.对着电脑时间长,就会头晕头痛,有想肚的感觉.中医理论认为：“不通则痛”“心窍不利，则头昏目眩。”另外，神经系统功能紊乱，血管及神经紧张度增高或脑...查看完整版>>如何调理好身体

 

 

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