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01.这些碱性食物更利减肥
在正常状态下，人类的血液和体液都稍偏碱性，pH值保持在7.35-7.45之间，此时人体健康状态最佳。人体本身有一个调节酸碱平衡的系统，可以保证人体在合理饮食条件下的酸碱平衡。日常膳食应该多吃碱性食物。以下介绍常见...查看完整版>>这些碱性食物更利减肥02.碱性食物和菜谱有哪些,
请问,碱性食物和菜谱有哪些? 还有受外伤缝过后,该吃什么?不该吃什么呢?请指点!谢谢 所谓碱性食物的概念应该包括两层含义： 1.指一种食物含碱性元素（钾、钠、钙、镁等）的总量高于它所含的酸性元素（氯、硫、...查看完整版>>碱性食物和菜谱有哪些,03.我们吃的食物里，哪些是碱性的？
主要是水果一类1.强酸性食品：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸...查看完整版>>我们吃的食物里，哪些是碱性的？04.哪些是酸性食物？哪些是碱性食物？
哪些是酸性食物？哪些是碱性食物？我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。 食物酸碱一览表 强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼...查看完整版>>哪些是酸性食物？哪些是碱性食物？05.酸碱性食物的合理搭配－饮食健康
最近人们一直在提酸碱性食物，那么究竟如何合理的搭配算碱性食物呢？这要从人体内的环境来谈一下。人体内环境基本是中性的，略偏碱性。在新陈代谢过程中产生的大量酸性物质，都被血液中的缓冲物质所中和，不致于...查看完整版>>酸碱性食物的合理搭配－饮食健康06.弱碱性食物有益于长寿－饮食健康
谁都知道，土壤有酸碱之分，即有pH值的不同。水虽然以中性为多，但由于它存在于不同的土层、岩石之中，或从不同的金属管道中流出，最后也有偏酸或偏碱之分。动物食品和植物食品也有酸碱之分，前者多呈弱酸性...查看完整版>>弱碱性食物有益于长寿－饮食健康07.碱性食物 令你的肌肤健美－饮食健康
一般讲来，酸性食物使肌肤衰弱，碱性食物使皮肤健美。如果吃酸性食品过多时，血液酸度增高，全身血液的活动力迟缓，并有疲劳感觉。反之，碱性食品可改善血液的状态，全身有爽快感，能预防和治疗皮肤薄弱者易产生...查看完整版>>碱性食物 令你的肌肤健美－饮食健康08.酸性体质是什么意思？是不是吃碱性食物可以改善呢？
好吃的东西几乎都是酸性的，如：鱼、肉、米饭、酒、砂糖等，全都是酸性食物，相反，碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物。外行人的想法，以为酸的东西就是酸性食物，诸如一...查看完整版>>酸性体质是什么意思？是不是吃碱性食物可以改善呢？09.碱性食物是否能抑制生癌
3.15晚会才说了人体调节酸碱平衡的能力很强，不需要专门吃什么么碱性食物...查看完整版>>碱性食物是否能抑制生癌10.食物的酸碱性与美容
皮肤的健美，是美容不可缺少的重要因素，而获得皮肤健美必不可少的条件是营养。近代美容学家也一再强调，宜多吃碱性食物，以保持体内偏碱性环境，对美容有益，不宜多吃酸性食物。这是因为，人体如过多食用酸性食...查看完整版>>食物的酸碱性与美容

 

 

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