牛奶，禽蛋，瘦肉，牡蛎，韭菜等
妈妈满月后要补充哪些营养？因为正在哺乳期，所以该补充什么样子的钙片？ 哺乳期的营养非常重要，母亲要逐步补充由于妊娠、分娩所耗损的营养储备，要分泌乳汁、还要承担哺育婴儿的重
成年男性由于其自身的身体状况以及生理需要，应该补充特殊的营养成分，以下介绍四种男性应该补充的元素。 第一，宜补镁。镁，这种矿物质对保持心脏肌肉有节奏地跳动起着重要的作用，有助于男子预防心脏病。
雄性副性症减退.毛发等减少. 性欲降低. 可以考虑注射丙睾针剂.
孕前和孕期应该补充哪些营养素才好啊？ 多补充点钙片,还有啊?如果怕脸上会长斑的话就适当的吃一点维E, 如果想顺产生的话,吃维E对你有帮助的, 我也是听别人说的???
身高米6MM. 女 20岁.我到医院检察医生说我是脑缺血，不知道我应该补充哪些营养好. 哪位知道的大师指点指点, 还有做法也说下。在此真诚的谢谢 身高6M 太吓人了~~
带环妇女要多补铁 节育环具有安全可靠、避孕时间长等优点，是我国育龄妇女最常用的避孕工具之一。但少数妇女带环后，会出现生理上的不适，给带环妇女带来痛苦。去医院就诊，医生往往会告诫她们要注意多补充
熬夜时的宵夜，要避免脂肪类食物，因为脂肪消化吸收的时间太长，难以起到立竿见影的效果。所以，宵夜要以能被快速分解为葡萄糖的糖类食物为主，辅之以含蛋白质、维C丰富的面条、鸡蛋、菜花、苦瓜、酸枣、山楂等食物
女朋友平常吃饭吃的很少，请问吃哪些水果可以帮她补充些营养。 水果营养主要是维生素和碳水化合物，想要从水果中摄取足量的主要营养物质（蛋白质，脂类）是不可能的，所以水果只能是辅食，千万不要只吃
孕妈妈到底要补充哪些维生素和营养物质最为合理？ 给你个建议 喝豆浆 吃应时的水果 善存片就可以 我爱人怀孕就吃那个 三个月开始吃到出生 现在我家宝宝很健康 很结实 不是贵就好 必须是大药厂