运动方法减肥和治疗哮喘

我16岁，身高177，体重87kg，虚胖，哮喘10多年了，想好好利用这个暑假来治疗哮喘和减肥，我想跑步和游泳，不知道该怎样运动，请网友们指教 并却打算下午和傍晚运动，该怎么安排时间？ 另外我有窦性

本人今年16 ,身高163 但是体重已近60 公斤,所以很担心以后会减不下来!而且学业很忙,一直坐着,感觉下半身越来越胖可能和熬夜有一定的关系,希望可以找到冬日减肥的方法 用蜂蜜食醋减肥

其实运动减肥会比较健康一点，如果不想运动又不想节食，可以吃减肥药咯。你上广药健民网看看，他们网站有卖雅塑的减肥药，评论说是挺健康安全的，还通过安全认证，你可以试下这个咯 少

我今年26周岁,女,是一名体力工作者,每天工作比较累,而且需要倒班,下班后活动量比较少,我现在比较胖 请问用什么方法减肥比较好 每个人都有属于自己的减肥运动，你适合什么样的运动呢，下面来

我28岁,6年咳嗽喘息,我前年经朋友介绍到长春中西医结合医院气管炎哮喘防治中心治疗过.用的是口服胶囊+外用的帖药.医院规模不算大,里面都是60岁左右的老教授专家,总体治疗效果还不错.这1年多基本没有复

我女儿今年6岁。最近几晚上睡前会咳且哮喘，谁有治疗小儿哮喘的方法？请麻烦告之，谢谢！ 【最好还是去正规医院】 小儿哮喘中药方剂 中药处方（一） 【辨证】痰气交阻，肺

哮喘是世界公认的医学难题，被世界卫生组织列为疾病中四大顽症之一。中医认为，过敏性哮喘是由于肺、脾、肾三脏虚弱引起的，造成肺里始终有“一块痰”，一旦感受外界邪气刺激，痰就会阻

12天减去身上12%的办法 不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可