先描述一下我自己的体型。 我身高172,体重72公斤。男。22岁。 我的身材属于那种很结实的类型,其实还是比较胖的,曾尝试过减肥。可是多次失败。上半身不是很胖。主要是下半身。尤其是小腿,粗的要死,
各位有经验的朋友,我怀孕五个月了,可是最近一段时间总是感觉到外阴很痒而且还有像豆渣一样的东西在内裤上很多的,以前没有的,只是怀上小宝宝才这样子了,我这是第一胎。我和老公怀孕后也很少同房,请专家帮我分析
在热身以后应当借助哪些器材来锻炼背部腰腹部和大腿肌肉呢???主要是背部较厚,还有,为了不长出结实的肌肉作多少器械训练最好呢?做完之后应该要拉伸肌肉吧... 健身房里的器械,你一看就知道大
1、一定要吃早餐? 早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单:每天夜晚,身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此,早上起床之后,自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能。
我今年21岁,女。160cm,61kg。 感觉自己很荣誉上火,塔诺,体内湿滞也较严重。披风干燥,头皮上有类似脂溢性皮炎,不过比较轻,也没什么事。 平常喜欢吃好吃的东东,不太爱运动。
我的月经从来都是7天干净,但是最近将近一年的时间总是10-12天才干净,到医院做了子宫内膜诊刮说是月经不调。验了激素六项雌激素太低。做B超没有囊肿、肌瘤。吃了几个月的草药效果不好,现在吃嫦娥加丽丸,不
九月底患上结核性胸膜炎并伴有积水,结核药一直在吃,胸水吸收的还有22mm,请问下我现在能去上班吗?是夜班,要上一个月! 结核性胸膜炎,胸水还未完全吸收,你现在还应住院治疗,出院后,仍要坚持
首先我在linux下分别修改了以下文件: /etc/sysconfig/network-scripts # Broadcom Corporation|NetXtreme BCM5700 Gigabit
你好,我在前天,我们体育练习完后,老师帮我们按摩,是站在大腿上踩来踩去,然后无意中老师说,我膝盖后面那里有个很大块的,她开玩笑说像颗大鸡蛋那样,说是扭伤然后有另外一个老师来,看了下他说是韧带撕裂,但是
做为一名刚毕业的护士,想进三甲医院工作,而我又太胖了,想问下有什么可以减肥的方法和网站? 只吃水果,加上有氧运动,1个月后即可见到明显效果。 以后三餐只吃半饱,吃饭时一定要慢,不饱用水果