觉得自己情绪不稳定，有点幻听，失眠怎么办？

我和恋爱两年的男朋友最近关系恶化，因为他太忙，已经没有时间顾及我的感受，我也放弃和他沟通，就一个人闷在心里，但是我白天还好，对谁都是笑脸盈盈的，到了晚上就会很悲伤，不舍得放弃这段感情，又不乐意这样拖着

原来很相信自己，现在变得不怎么相信自己了，怎么回事？这个社会需要坚强，我却越来越脆弱，我想找回坚强！ 坚强与否只是一种信念，他不是决定成功的主要因素。古人云，知己知彼，百战百胜。你的

去英语学校咨询的时候说自己是大专学历觉得自己挺自卑的，老师说没什么的，别人也老说我没有自信还老是没有安全感的样子，别人没什么学历就能干的工作我也老是干了一阵就被请走了。 我爸是个肝炎，他没有告诉

你的头像是贺峰吧？其实我也很喜欢他。有品位，有思想，总之算是成功男人的典范 其实稳定心态，或者控制情绪对我来说很难，可是当事情发生的时候，你想一下，它并没有发生在你身上，而是发生在你某个朋友或者家人

有什么好方法可以改善。精神上的和食物上的。 每当意识到自己开始情绪化，就转换环境或转移话题，避开能让自己情绪恶化的因素； 另外，经前期可以喝点“舒肝颗粒”或是请有经验的中医开点中药调理一

平时总是会有点不舒服，比如失眠什么的，怎么解决这个问题？ 你可以去深度搜查查相关资料。 体质虚弱，植物神经功能紊乱。要锻炼身体，调节饮食；调整睡眠时间；早

最直接的方法就是做手术，原理就是通过切割系带，强行从体内拉出一段来，效果直接，副作用也直接。部分术后有散失性能力的情况，原因尚不明，总体费用8000---10000元左右。（不包括术后并发症治费用）。

在家里有父母，出来工作第一年有爸爸陪，因为家里的事他回去了，有了现在的男友和他一起工作，有他什么都不怕，可是也觉得自己太过分，又改不过来怎么办才好啊。好矛盾！ 依赖性很强是由于你从小就没有

我是个高一的学生，学习很好。但是在几个月前一次感冒后我总觉得自己变笨了，那感冒不严重，也没发烧。但是连续好多天天昏昏沉沉的，这之后没有缘由我就开始怀疑自己智商是否降低了，做一些数学题就不会。后来就放了

问问您的同龄人，他们的想法可以作为您的借鉴。 人生追求的目标有名、利、地位和快乐，您可以根据自己的能力，选择一个经过努力达到的目标。 仅供参考，祝您快乐！