请推荐一个适合老年人做的保健气功。

五禽戏由5种动作组成，分别是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏，每种动作都是模仿了相应的动物动作。每种动作都是左右对称地各做一次，并配合气息调理。 一、熊 戏 身体自然站立，两脚平行分开与肩同宽，双

女儿已经连续咳了2周了，嗓子都哑哑的，因为女儿还小，才2岁多，不敢随便用药。 大家推荐一个适合2岁儿童的咳嗽药吧，成分要安全点的，谢谢！ 推荐你一个沐舒坦糖浆，我孩子咳嗽的时候也喝这个，

和年轻人喜欢上网聊天、玩网游、购物不同，老年人上网的目的可能会比较单一。哪些是适合老人的呢？ 1、看新闻、看电子书。网上的新闻比报纸和电视更新、更快、更丰富，对于热心社会动态的老年人来说，学会

儿子今年16岁,平时好肉食,蔬菜吃的少,发育正常,因即将远离父母异地读高中,学习任务繁重，用脑频繁，睡眠不足，且生活无人照料,势必影响健康，因此，想请各位推荐几种能够长期服用、又无副作用（比如有些保健

近日，唯科公司研发生产的V158亲情手机被重庆老年高等教育工作者协会和重庆大学老科技工作者协会联合推荐为“很适合老年人使用的手机”。 据了解，唯科V158手机上市以后受到广大老年消费者的

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如果能进食，还是以食疗为主。多吃点五谷杂粮。大鱼大肉并不代表健康。另外，适当加强运动，多晒点太阳，保持心情愉快。最大限度地调运自己的免疫系统来对抗邪气。 一般的还是

准分子激光手术适合高度近视的老年人吗？我母亲今年71岁，患有高度近视，还有轻微的白内障，不知道可不可以做这样的手术哪家医院做的好些？需要多少钱？ 激光手术没说不适合老人,但是71岁的人患有

由于老年人生理功能较弱，不少老年人或轻或重都患有一些常见疾病，如高血压、老年性慢性支气管炎、消化不良、便秘、失眠等，因此，应该科学地选择适合自己体质、有利于疾病的康复及营养丰富的水果。 苹果