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01.宝宝食疗:山药芡实羹－特色菜谱
山药滋补脾胃，强身健体；山楂健脾开胃消食；芡实也健脾开胃。三者搭配对于食欲较差的孩子具有很好的开胃作用。 原料：山药50克，芡实20克，山楂100克，冰糖30克。 做法： 1.芡实加半碗水浸泡24小时...查看完整版>>宝宝食疗:山药芡实羹－特色菜谱02.芡实薏米红枣粥(图)－时尚饮品
芡实薏米红枣粥 材料：芡实半碗，薏米半碗，金丝无核蜜枣15个； 步骤： 1、 芡实和薏米泡发一天，冲净之后和小枣一起加上足量的水，一同放入砂锅； 2、水开之后拧小火，继续煮上约40分钟，关火，即...查看完整版>>芡实薏米红枣粥(图)－时尚饮品03.野生芡实（全是白色）确实 比 普通的芡实（黑白的）好吗？
超市卖的野生芡实（全是白色）和普通的芡实（黑白的） 有什么不同？不同,超市卖的有可能是人工培养的,口感上也不同...查看完整版>>野生芡实（全是白色）确实 比 普通的芡实（黑白的）好吗？04.芡实
买回芡实，发现有臭味，能吃吗芡实富含糖、蛋白质、脂肪等，无臭，味淡，如有臭味，则说明已腐败变质，不能食用。芡实 目录• 种 名 • 科属 • 性味 • 成分 • 【来源】 • 【制法...查看完整版>>芡实05.芡实
别 名 鸡头子 英 名 Gordon Euryale 科 属 睡莲科芡实属 形态特征 一年生水生植物。全株有刺；叶漂浮，革质，基生。大型、径可达1．2m，圆形，深绿色，背面紫色，...查看完整版>>芡实06.芡实薏仁粥（图）－特色菜谱
基本特点 此汤能帮助身体所有的排泄功能，例如排便、排汗，使湿热不会囤积体内而造成水肿与身体不适。基本材料 材料：芡实、薏仁各150克，素肉、槟榔干各75克；调味料：盐1小匙做法： 1.芡实、薏...查看完整版>>芡实薏仁粥（图）－特色菜谱07.芡实点心－特色菜谱
基本特点 补肾温脾，固涩止泻基本材料 芡实、莲子、淮山药、白扁豆各等份，白糖适量。 制法：将上四味共磨成细粉，加白糖蒸熟作点心吃。 功效：补肾温脾，固涩止泻。 用法：每次食50-100克...查看完整版>>芡实点心－特色菜谱08.淮山芡实炖鱼肚－国内菜系
菜谱名称 淮山芡实炖鱼肚所属菜系 粤菜所属类型 亲亲靓汤基本特点 补肾涩精，健脾益气。肾病日久，肾虚不固者，症见遗精，遗尿，头晕耳鸣，腰酸疲乏，或老人视物不清，夜尿频多，手足不温。基本材料...查看完整版>>淮山芡实炖鱼肚－国内菜系09.芡实炖牛鞭－国内菜系
菜 名：芡实炖牛鞭主 料：芡实30克、牛鞭1具做 法：芡实30克、牛鞭1具，加水，文火炖至牛鞭烂熟，加入少许盐，分两次服。入睡前空腹食用1次。营养价值：芡实能益肾固精，牛鞭能壮人之阴茎，两物合用...查看完整版>>芡实炖牛鞭－国内菜系10.芡实杞龙龟苓汤－国内菜系
菜 名：芡实杞龙龟苓汤主 料：芡实50克，枸杞子30克，龙眼肉50克，土茯苓60克，乌龟1只（约400克）。做 法：将芡实、枸杞子、龙眼肉、土芡苓洗净；乌龟放入盆中，淋热水使其排尿、排粪便，用开水烫死...查看完整版>>芡实杞龙龟苓汤－国内菜系

 

 

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