晚上吃饭“离心”“胀饱”求助

我爷爷今年80岁了，前两年身体还可以，今年身体状况急剧下降，最近半年晚上吃完饭老是常说的“离心”“胀饱”，这样老折磨他折磨的晚上根本睡不着，去医院检查了，没有什么大问题，说是胃炎，开了药根本不管用，感

我,女性,身高156CM,体重54KG,年龄31岁. 我每天早上和中午正常吃饭,而晚饭不吃,这样的饮食方式已成为我的习惯了.晚上不吃饭不仅没有很饥饿的感觉,而且还感觉身体很舒服,还帮助了睡眠.如果我

腰和大腿好多肉肉,想减.早餐.中餐照吃,晚上不吃什么光吃苹果有用吗? 有用的 不过不能吃太多的苹果 其实最好就是晚上不吃苹果 晚饭什么都不吃 效果最好

本人男今年32,最近有半年了吧,晚上睡眠一直不好(要么睡不着要么常做恶梦) , 晚上还老出虚汗,白天上班老没精神,请专家指点:最好能开个药方 , 在此表示感谢! 一、保持乐观、知足长乐的良

你好，建议你一日三餐必须按时用膳，无论饥饱，不得缺餐。三餐风味要交替，早餐甜、午餐香、晚餐咸。早餐馒头粥、午餐大米干饭、晚餐其它面食。这样用餐绝对能保你的身体不走样。

除了锻炼能够减少赘肉 别的这些不吃饭的办法 都是残害自己的身体 后患无穷

不好的,不容易消化!

不能对于减肥，有的朋友理直气壮，没钱，没那么好的条件健身，其实大错特错哦，我们特列出这九种穷人的减肥方法，快来看看吧！原地跑见效点：紧实大腿肌肉在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤

你好 应该不会长胖的,因为吃饭后过6个小时才睡觉,食物都消化差不多了.另外,你观察一下你会不会胖啊. 你这种情况青年人是不会长胖的.当然身体的胖不胖,同遗传是有很大关系的.

我6年没吃午饭了，不过我早餐蛋白质的东西为主，例如鸡蛋牛奶肉包子有时牛排。 没什么不好，我的身体比周围的都好。 当然有 应该是早饭要吃饱，午饭要吃好，晚饭要吃少