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怎么长胖点?我长的太瘦了,身体虚弱,简直是皮包骨,想长胖一点点,要健康的方法,怎么长胖点又健康呢? 一般来说,瘦的人要长胖,一是要吃,二是要运动。 当然主要是吃,一般来说,肉是由脂肪和蛋白质构成,吃要成份多样...查看完整版>>
怎么长胖点?
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我想长胖点,怎么办?作为男人,我178cm,却只有62公斤,想长胖点,怎么办呢?你好,“增肥”其实看起来很简单,认为体重只要逐渐增长就达到增肥的目的了,其实这种做法是不正确的。因为 脂肪的增加超过一定比例后对身体产生一系列的不良...查看完整版>>
我想长胖点,怎么办?
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怎么样能长胖点?本人一切正常,回家家人老说太瘦了,大家有没有实际一点的方法,吃了必胖的食物 第一名:巧克力饼干 每天吃6片,热量302cal,一年发胖14公斤 每到午茶时间,您是不是就觉得饥肠辘辘,就来片巧克力饼干吧...查看完整版>>
怎么样能长胖点?
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我想长胖点!!记得小时候,五岁以前,我是圆圆的脸,胖乎乎的,很可爱,可是长大后,我很爱吃零食,越吃越瘦,到现在,我身高有161cm.却只有45KG,我真的很想长胖点,可是怎么吃都不会胖,我会定量吃一些营养的食物,也去医院检查...查看完整版>>
我想长胖点!!
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如何才能长胖点本人在校学生 可能消化系统问题 吃的挺好就是胖不起来 健身房也去了 效果还凑合想问下大家可有啥好的办法长胖点 给点吃和锻炼的方法一、保持良好的心态,愉快地学习和生活;二、有良好的生活习惯,定时定量地健...查看完整版>>
如何才能长胖点
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我想长胖点,有什么办法吗?多吃点挖,不要不吃肉,啃鸡腿不要只啃几口挖 可能是你的肠道或者消化道有问题.如果消化不好.吸收就不好了,不一定是吃很多就行的.如果是胃不好.不要多吃.要少量多餐.保持情绪稳步.心情好.. 少吃多餐,但不要增加...查看完整版>>
我想长胖点,有什么办法吗?
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想长胖点别人都说婚后生了小孩的女人会长胖,可是我小孩都一岁多了我怎么长不胖呢。到现在还是跟以前一样瘦,本身也比较娇小,所以婆婆经常说我像个小孩子一样,请问,有没有吃什么食物可以让我长胖点的?吃了必胖的食物 ...查看完整版>>
想长胖点
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我想长胖点我吃什么补的都容易上火,吃阿胶会上火吗?还有我肠胃不是很好,吃东西多就会肚子胀。减肥不是靠快的,减的快胖的也很快.一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易...查看完整版>>
我想长胖点
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我想长胖点,有好的办法吗??不想恶补哎…人人喊减肥,而我却想长胖,有好点的方法吗?啥食物容易发胖哩??(大鱼大肉多了就腻,再说天天吃那个也不实际有好一点的方法吗??)增肥方法: 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之...查看完整版>>
我想长胖点,有好的办法吗??不想恶补
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怎么才能长胖I am a boy 从小就很瘦,现在十八岁了,才九十多斤 吃再多饭也长不胖 请问这是什么原因造成的 吃了必胖的食物 第一名:巧克力饼干 每天吃6片,热量302cal,一年发胖14公斤 每到午茶时间,您是不是就觉得...查看完整版>>
怎么才能长胖
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