我学习总是精力不集中，请问有什么办法呢？

心里想学习，可是不知道为什么一坐在书桌台前却一点也学不进去，精力总是集中不上学习上面去，总是想其他的扎起乱把的事情，有什么办法呢，有好的办法的人请帮帮我，我快专升本了，一定要考上本科，可是现在这个状态

我的一个妹妹现在快高考了，但是娃有压力啊，感觉紧张的很，睡觉睡不好，吃饭吃不好，学习能力下降，反应迟钝，记忆力减退，头昏脑涨等等，看着她难受，我也很不是滋味，毕竟关系到孩子的一个前途问题。

妈妈眼睛总是看不清东西.有什么简单有效的办法吗? 是不是有结膜炎阿？我妈妈也是这样子…

我也是，总爱口腔溃疡，是确维生素C，再就是要保持良好的心情，避免上火，多喝白开水。蔬菜水果是要多吃，如果很严重，就要配合中药条理一下，祝健康快乐！！！ 建议你多吃水果蔬菜，

不知怎么了，每天凌晨3点后的睡眠就一点也不好，总是容易醒，醒了还老是特烦躁，有时候，干脆就再也睡不着了，只能眼睁睁看着天亮，起床。请专业人士给予指点 失眠是困扰现代人的一个很大的问题，

有什么办法可以根除鼻炎吗？每到春天阳历四月份头疼很厉害吃两瓶鼻炎康就好，可是年年犯。冬天天气变化时也有时会犯病，请神医们指点！！！ 听说可以做手术，你不妨去医院咨询一下。

中医对牙病只有预防，就是清洁口腔，预防龋齿；常叩齿健齿，预防牙齿松动。

21岁，未婚，乳房严重外扩，以至于连背部都有些肉肉，平时穿着胸罩看起来挺丰满的！但如果脱下内衣身体平躺下两个乳房各撇向手臂！胸部完全是平坦的看不到耸起的乳房了！请问有什么方法可以使乳房集中？

最近老是精神恍惚，不管做什么都想别地方去了，有什么办法能集中精神？ 看书时也是看不进去总是想着别的事情· 这位朋友： 您好：你的问题的根本原因就是，常常要求自己不受周围环境的影

白天睡得很长时间,但晚上很精神,晚上12点才睡,有时半夜醒来又在玩. 白天尽量多和他玩少让他睡觉,一到两个小时就可以,到了时间可以把他弄醒,晚上到了规定的时间,就把灯都关了,停止一切活动,