跑步完了肌肉拉伤了,站不起来 腿部肌肉拉伤 不要勉强走动。 在肌肉拉伤的地方用毛巾绑紧,不要移动。 在疼痛期间可加以冷敷处理。 疼痛减轻时可热敷拉伤的部位。 肌肉拉伤是
3月前拉伤了右膝内侧副韧带,恢复不是很好。是不是该加强腿部的肌肉以弥补和保护韧带。我该如何锻炼,请告诉我简单有效的方法,十分感谢! 腿部肌肉训练 股四头肌 后蹲 起始姿势
RT,大腿肌肉疼痛,几个月前去朝阳医院看过.住院期间没事.最后也没查出来,现在又复发了.想找一家专业点的医院 北医三院,运动员伤了都去这,在运动医学方面很不错,治疗拉伤应该不错。 另
肌肉拉伤 大概有5年了 越来越厉害 是不是有好的医院治疗这种病 是不是好的办法缓解疼痛 谢谢 治疗越晚越麻烦,主要用推拿等方法治疗效果好,但不是什么医生都行的;
疼的都睡不著觉啦,说明伤的不轻呀,即然是手臂肌肉啦伤应该队胎儿没啥影响,主要是你不舒服,你就忍忍吧。没啥好办法,用点物理疗法,比如用热水敷,并做适当的按摸,会加速好转且减轻痛苦。
搞卫生最容易受伤的部位是肩膀、膝盖、腰部、背部 还有几天就要过春节了,不少人已开始大扫除。此时许多人会因大扫除造成肌肉扭伤或是累积性肌肉伤害。所以,若要大扫除必须分阶段进行,不要一天之内把
最近学车,在打死方向时可能用力不当受伤,廿天过去了,不见好还越来越严重了。症状是右胸肌部位不能受力,受力便疼痛,现在是不敢咳嗽、不敢打喷嚏、睡觉不敢翻身,求高人救我:肌肉拉伤吃什么药好啊?
无意中将大腿后部的肌肉(好像是“股直肌”)拉伤了,以为很快会好,结果都快两个礼拜了还没恢复正常,不注意动作大点还会痛,不知道怎样才能尽快恢复过来??? 肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过
由于2年多本人都没有参加过什么运动,昨天多年不遇的几个高中同学聚会.我和他们打了几场篮球,整整玩了3个多小时.比赛结束后,我就全身无力,腰腿酸痛.谁知道今天起床后变本加厉,全身更难受了,走路都没有气力
请教老师:腿内侧肌肉拉伤,腿肚子特别硬,且很痛,怎么能尽快恢复. 肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,