怎样减胸部这一圈的肉

你好，健康科学的瘦胸方法，应该从调节内分泌系统功能入手，恢复女性相关性激素的正常分泌，减小维持“大胸部”生理所需求的“生理粮食”，促使胸部脂肪、结缔组织和胸腺小叶三部分“同步缩小规模”。这样，胸部

洗过脸后轻轻拍打脸部 哈，和我一样！我一直坚持每天下班后嚼泡泡糖，好象是有点效果哦！不妨试试看 小脸按摩消肿手技 每天回家洗完脸、擦上保养品（以有纤容

按摩腹部

每天踮着脚尖走上15分钟，做2次体操，快速走路 这个不好减最好不要去吃内在的药品(像减肥茶等）和动刀等，台湾万象播出了很多这样的问题（还知道郭德刚吗，就是乱做减肥药广告哟）

1. 要改变饮食习惯。 吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪

我是一个中学学生，怎样有效，操作简便，我又能有时间去做的方法减掉腿上的肉？谢谢 可以敲胆经,我经常敲,感觉还不错,肉肉没有以前那么紧了~用手沿着臀部两侧的凹处开始敲到小腿，有空就敲敲吧。

求最快最有效果的丰胸方法． 手术和注射不算 坚持锻炼，比如做些丰胸的运动，多了解有关的一些知识从中找些办法，也可以问问医生，其实预速则不达，别刻意要求要多快，太大了并不一定好看，主要要和

胸部很平坦,怎样才能丰胸,使它大起来? 挺好丰韵膏，效果挺好的，要不也去看看 吃木瓜炖猪手..常喝牛奶.经常按摩 没生小孩之前我的乳房就不

怎样才能使胸部丰满起来呢,哪位专家知道的话就告诉我吧,我有一个朋友问我. 第1招——夹书丰胸 招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书

苊 17岁了 , 可胸部小小 滴 . 有一次学校 体检单 发下来 _... 被她看到了 说: 呵呵~ 你胸好小 . 苊看了看她滴 .. 真的很大 呜啊 _.