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01.茶浴有何保健作用？夏天如何进行?
茶浴的功效 所谓茶浴，就是将茶叶经过蒸煮后泡入浴缸或浴盆中，放上适量热水，待水温降至适宜温度时便可用来入浴。这种洗浴方式原先流传于日本，近年传到国内。茶浴一般是使用绿茶作为原料，这是因为绿茶中含有...查看完整版>>茶浴有何保健作用？夏天如何进行?02.夏天如何进行肌肤消毒
夏天来临，天气越来越热，人们穿得越少，裸露的肌肤增多了，皮肤接触病菌的机会也增多了。对此，四川大学华西保健医院皮肤科马德强主任说，裸露肌肤在好几个地方都有同病毒“亲密接触”的机会，如公交车、商场、医院...查看完整版>>夏天如何进行肌肤消毒03.瑜伽冥想术如何练？有哪些保健作用？
噢姆冥想术方法：采取任何舒适的坐姿（可以长时间非常舒适的坐着的姿势），放松身体，闭上眼睛，保持头、颈、脊椎的挺直，这是准备姿势，叫噢姆冥想或噢姆卡冥想。这个练习分为三个步骤：噢姆，人类开始学讲话时第一...查看完整版>>瑜伽冥想术如何练？有哪些保健作用？04.如果只是为了明目等保健作用，该如何正确服用枫斗？
枫斗又名铁皮石斛，是石斛中的上品。味淡微咸，生津而不寒凉，有生津益胃，养阴清热除烦的功能。枫斗有明亮眼目功效：1、中医认为，五脏六腑的精气都通过脉上，注于眼睛，而肝“开窍于目”眼睛的生理病理于肝的阴精旺...查看完整版>>如果只是为了明目等保健作用，该如何正确服用枫斗？05.更年期如何保健，巢康宝有作用吗？
我今年46岁，更年期的症状都有了，经期也乱了，我听同事说巢康宝很有效果，还有没有服用这种药的人，它的效果真的好吗？我都服用过好多的药了，这次得慎重了。。。巢康宝不错的，。效果也很好的 我在更年期的时候使用...查看完整版>>更年期如何保健，巢康宝有作用吗？06.如何对前列腺进行保健？
吃的方面注意什么还有就是能做点什么运动有好除？最后就是能否对前列腺直接进行什么运动（如何进行）前列腺增生症患者进行积极的自我保健，对配合治疗及疾病的转归有着十分重要的意义。 (1)饮食应以清淡、易消化...查看完整版>>如何对前列腺进行保健？07.如何进行颈椎保健?颈椎保健枕头有用吗?
我朋友每天工作,面对电脑时间比较长!前些时间做了体检,发现颈椎的问题:体检总结和建议:[颈椎生理曲度变直]注意颈部保健,伏案工作时勿长时间维持同一姿势,科学进行颈部功能锻炼.1.请问各位朋友,睡眠的时候,是否可以用...查看完整版>>如何进行颈椎保健?颈椎保健枕头有用吗?08.黑芝麻有何保健作用?如何食用对人更有益?
在我国，迄今为止，根据当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、...查看完整版>>黑芝麻有何保健作用?如何食用对人更有益?09.植物地胆头有何保健作用
地胆头性味归经 苦辛，寒入肺、脾、肝三经。 功效主治 凉血，清热，除湿,利水，解毒。治鼻衄，黄疸，淋病，脚气，水肿，痈肿，疔疮，蛇虫咬伤,中暑发热，温毒发斑，赤痢，头风，风火牙痛及各种炎症性疾病...查看完整版>>植物地胆头有何保健作用10.百合是中药还是食品?有何保健作用?
百合为百合科百合属植物百合，或细叶百合的肉质鳞茎。是我国传统出口特产，国人的自我消费也连年攀升，百合本身就汇集了观赏、食用、药用价值，全世界百合有 100 多个种类，我国就有 60 多个种类。1.百合是中药（名）...查看完整版>>百合是中药还是食品?有何保健作用?

 

 

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