我要怎么样吃何首乌

我想买点何首乌回来吃，我总是脱发，从14岁就开始，现在我21了，我的头发本来也不是很多，现在就更少了，而且头发很纤细，每天都要会脱哦。很难看```请问我要怎么吃呢？ 何首乌的食疗吃法很多，

少吃多餐是流传很广的饮食建议之一。４０多年来无数研究证明了这一饮食习惯的好处，但是对动物的最新研究有可能推翻这一观点。对动物的最新研究显示，每日两餐有助于实验室动物的身体健康，延长它们的寿命。

在药店买了给小孩子吃抵抗力的东西，自己又不知道什么时候吃好，有的人说早上好，有的人说晚上好，我都不知道听谁的，有谁能告诉我正确的答案吗？ 为什么这样吃好？要说出原因的哦！ 给孩子看病或给

家里有一些何首乌，是白色的，是不是何首乌是白色的啊？何首乌好像是黑色的啊？是不是黑色是灸首乌啊？何首乌可以怎样吃？家里的何首乌是白色的，一块块，有点硬。如果要煲粥的话应该怎样做，是要事先把它用水泡软吗

我是广西人怎么也感觉自己的普通话说也不标准，怎么样才可以把我的普通话提高呢说得标准呢 大声朗读，多看电视，多翻字典，多用普通话与人对话，假以时日，一定能说得比我说得好。

我是一名大一的二本学生,我发现自己现在越来越懒了,什么事都不能让我提起兴趣,就是懒的动手去做,吃成了我活着的唯一乐趣,我在本省的省城上学,我家离省城要坐2个半小时的汽车.我整天不想在这待着,天天想回家

右侧卵巢可见一2.3*2.2cm的囊性暗区，后伴增强效应，左侧附件可见一4.0*3.6cm的混合性团块，边界清，未见明显包膜，内回声不均，内可见2.4*1.8cm的强回声光斑，声影不明显。盆腔内未见明

我骑摩托车带人出了事故，他说是骨折了，他说伤残是十级，说到法院打管事要我赔3.5万，要是私了只要2.3万，我想问我应该怎么选择呢 还是通过法律途径好!骨折不一定就构成伤残,伤残需要有资质的