生活小贴士:嚼口香糖不宜超15分钟 保健_保健养生

生活小贴士 误解：有98%的人相信，不小心咽下的口香糖会黏在肚子里。 事实：口香糖的胶质成分虽然难以消化，但它最终会通过身体排泄出去，不会粘在体内的某个部位。人们偶尔也会吞下西瓜籽，医生会

秋季，水温与人体温度比较接近，从秋季开始冷水浴，能提高人体对环境变化的适应能力，使人更容易适应冬季的气候变化。但是，第三军医大学新桥医院急诊科医生提醒，秋季洗冷水浴，水温以15摄氏度左右为宜，洗浴

人们在吃药前后30分钟内，最好不要吃东西，尤其不要吃水果和蔬菜。这是因为有些蔬菜和水果中含有可以和药物发生化学反应的物质，使药物作用发生改变。 人们常用的降血脂药、抗生素、安眠药、抗过敏药等，

谈恋爱的时候，通常都是男人带女人回家，不过，也有例外。 有时候，女人也会带男人回家。 “要不要上来坐一会？”当男人送女人回家的时候，在楼下，将要分手的时候，女人忽然说。

鲜，是人们烹调时的第一追求。所以，味精这种方便又能明显提鲜的调料，就成了每家每户厨房必备品。可味精如果使用不当，不但会毁了菜肴的美味，甚至还能危害健康。 1.拌凉菜不宜放味精。味精在温度为

锻炼的原则是：不要超出自己认为可能“有点难”的强度。下面中医养生网介绍三种可以在任何时间、任何地点进行的15分钟锻炼： 1、快速步行 到室外步行。在两分钟内将自己的

怎么样的饮食才能更健康,更合理?健康养生网为你提供健康饮食,科学饮食系列文章,让你的饮食更加合理健康,这文为你介绍喝汤的一些注意事项,养生专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上喝。 饮

每个人都希望能自己的生活幸福美满，但生活却往往不能如愿。以下为大家总结幸福的几个小贴士，他们能让你变得更幸福快乐。 每天做一件让别人高兴的事。让他人感到高兴时，自己的快乐感也会大大提升。从现在

降压类药物：有些高血压患者由于降压心切，自己到药店购买药品，或超量服用，或把多种药物同时服用，致使血压在短时间内急剧下降，导致脑部血供不足，血流缓慢，血液易于凝集。这对于已有脑动脉硬化、动脉内膜表面粗