怀孕期间应该如何补充营养???

姐姐刚刚怀孕不久,想问一下怀孕期间每个月应该补些什么对孕妇和胎儿都能得到所需要的营养！谢谢大家啦．．． 应该多吃含高蛋白。 如鸡、鸡蛋、鱼、鸭等。 补好钙、铁、锌、硒等。 多撒撒步、

刚怀孕差不多7周，最近胃口不是很好，吃不下什么东西，这样很怕宝宝的营养会跟不上，想问问有经验的妈妈该吃些什么，比较快捷的补充营养，让宝宝更健康 孕期应该适当补充DHA，可促进胎儿大脑和视网

“冬令进补，春天打虎”，老祖宗留下的这句古训，成了现今人们冬季保健的最大理由。于是药补食补齐上阵，都希望能补出一个健康的体魄。中医专家认为，进补一定要在专家指导下进行，不然盲目听信一些传言进补，到最后

目前，怀孕6个月差9天。从怀孕前开始服用善存片至孕期2个月，后改服用福格森叶酸片1个月，再服用福格森营养素软胶囊至今，5个月的时候听说安利的营养品不错，开始吃安利蛋白粉（每天1-2勺）、钙镁片（每天中

成年男性由于其自身的身体状况以及生理需要，应该补充特殊的营养成分，以下介绍四种男性应该补充的元素。 第一，宜补镁。镁，这种矿物质对保持心脏肌肉有节奏地跳动起着重要的作用，有助于男子预防心脏病。

补充钙和多种维生素该用什么牛奶 什么 补钙的产品和其他的营养啊 有助于增强记忆力的食物： 蛋黄－－ 鸡蛋脂肪中含多量卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和蛋黄素。卵磷脂被消化之后，可以释放出胆碱

乳腺癌手术、化疗完了，治疗效果比较好。但是由于胃口不好，食量小，总觉得营养跟不上，还有体质关系，经常会白血球低。医生告诫不能吃含雌激素的东西，不知道有什么好的营养品来补充调节体能？ 1、

多吃蔬菜水果

早餐的话您可以用低脂的牛奶冲国氏全营养素，也可以用豆浆或者开水，加一个鸡蛋或者酸奶一杯，午餐，您可以服用国氏全营养素加50g青菜+牛肉三片或者少量鱼肉，如果条件不允许，您也可以正常饮食，但是不能暴饮暴

我的症状:鼻涕、鼻子不通气、嗓子肿痛、睡前轻微咳嗽、嗓子有点痒，请问我应如何调理，如需吃药可以吃什么药？ 谢谢！ 您目前还没有怀孕，如果您现在可以去吃一些普通的感冒冲剂，或者是去挂盐水，