[保健常识]气味也许是营养的信号-搜狐健康

空气中充斥着各种味道，很多动植物也有其本身的味道。当人们闻到一些味道的时候可以很容易分辨出是哪些熟识的物品，那么这些独特的味道除了表明物体本身的身份外，是否还有其他含义呢？ 气味也许是营养的信号 切西

书房在住宅的总体格局中归属于工作区域，相当于家居的办公室，却也更具私密性。而书房的合理布置则有利于建立良好的习作氛围和环境，从而改善我们处于书房的心情,利于学习思考，运筹帷幄，提高效率。 书房中最重要

北方的冬天最让人享受的莫过于皑皑白雪：观雪景、登雪山、驾雪橇、打雪仗……但是当您陶醉于白色的冰雪世界时，可不要忘记保护好眼睛，因为积雪的强光反射很容易引起“雪盲”。 雪盲亦称日光眼炎,武警总医院眼科

从冬季一直到来年春初，许多人都在寒冷中备受干燥气候的折磨。这其中，更有不少人是因干燥而受到疾病的困扰，这就是对干燥环境较敏感的干燥综合征患者。 中国中医研究院广安门医院皮肤科，著名中医皮肤科专家李博鉴

现代白领族长期处于“睡眠负债”的状况下，却并不在意。你以为每天只睡个五小时、六小时，到周末再来睡个十小时就可以补回来了吗？渴望夜夜好睡的你，太需要进行睡眠误区大扫雷了！ 1、头朝南或朝北睡眠 对。 这

这段时间北京的天气多变，不过总体来看天气越来越暖和了，各种细菌病毒开始活跃起来，各种传染病发病率又将有所抬头，因此专家提醒家庭要注意及时打扫卫生，并定期安全消毒，消除卫生隐患。说起消毒，这是很多家庭主

经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的缓解作用。 香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可

1、别吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 5、女生月经来时。

早餐+苹果才是黄金早餐 近期，北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查，发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早餐，约30%来自午餐，近七成来自晚餐和夜宵。北京师范大学营养研究中心著名营养

奔波在工作与生活两端的你，如果因配戴隐形眼镜或长时间注视电脑屏幕而时常感到眼睛干涩，即干眼症前期，你会买瓶眼药水滴滴。但是，你可曾意识到，干眼症的产生还在于你的饮食不平衡，体内缺乏维生素，尤其是维生素