酸奶和牛奶哪个让你肥？-搜狐健康
在这个瘦身当道的时代，每种食物仿佛都必须贴上一个“低热”或是低脂的标签才会好卖，甚至有人开始研究从小就喝的牛奶和酸奶到底哪个更容易让人发胖。 营养学家普遍认为酸奶的热量较牛奶高
酸奶和牛奶哪个让你肥？-搜狐健康近年来由于酸奶对人体的好处一直受到重视，加上许多厂商非常看好此块市场，因此不断推陈出新，引进许多菌种，让民众有更多的选择。 提到热量，就必
北方的冬天最让人享受的莫过于皑皑白雪：观雪景、登雪山、驾雪橇、打雪仗……但是当您陶醉于白色的冰雪世界时，可不要忘记保护好眼睛，因为积雪的强光反射很容易引起“雪盲”。 雪盲亦称日光眼炎,武警总医院眼科
牛奶怎么热才健康？-搜狐健康关于用微波炉热牛奶是否会破坏牛奶的营养成分问题，关键在于加热时间的长短。因为微波炉的加热速度极快，而保存牛奶营养成分的温度不能太高。 牛奶怎么热才健康？
一个网友问：大家都知道喝牛奶好，营养价值高。可是有人喝牛奶就觉得很恶心，请问一下专家，有没有别的东西可以代替的？比如豆奶？ 在回答这个之前，我们先看看什么人不宜喝牛奶。 六种人不宜喝牛奶 1．经常接
六类患者不宜喝牛奶！-搜狐健康患有贫血、食道炎、消化道溃疡等6类疾病的患者不宜喝牛奶，否则不利于恢复健康。 六类患者不宜喝牛奶！ ■缺铁性贫血患者 食物
九种食物让你美梦连连-搜狐健康根据我国的传统，结合自身的情况，失眠者若在平时或睡前稍吃一点催眠食物，则更容易入睡。 ◆ 牛奶 牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸，能促进
牛奶鸡蛋不是完美早餐-搜狐健康喝一杯牛奶，吃个鸡蛋，再吃些肉片，拿上一个水果便匆匆出了家门，这是很多上班族选择的早餐。但是从现代营养学的角度看，如此搭配，蛋白质和脂肪的摄入量是够了，却忽略了碳水化合物的摄入。 健康小调
现在越来越多的人买了跑步机进行锻炼，而传统上的室外跑步正逐渐退出都市人的视线，那么两种方式能否相互取代呢，记者为此采访了著名健身教练程丹彤女士。她分析了两种锻炼方式的利与弊。 跑步机的好处是：1.不易
豆浆牛奶减脂大PK 哪个健康瘦身更给力 减肥_美丽顾问导语：豆浆和牛奶都为女性所熟知的经典减肥食品。那么，到底哪种才更适合你，让你更瘦呢？下面，我们一起看看豆浆与牛奶的减肥大PK，选出真正适合你的减肥食物吧。 豆浆适合你吗？豆浆适合你吗 豆浆