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01.美体攻略 日常六守则
试过了各种减肥法，总是瘦不下来，看着别人以同样的方法，却轻松就瘦下来了，真是怨叹上天的不公平！这样的想法，是很多减重者共同的心声，其实瘦不下来的情况，并非是尝试的瘦身方法无效，而是你的生活习惯不好喔！...查看完整版>>美体攻略 日常六守则02.敏感肌肤日常保养八守则
1、敏感性皮肤对外界抵抗力较弱，含有酒精成分的化妆水或碱性的清洁用品，容易导致敏感脆弱肌肤引起过敏，因此应避免使用强力药性成分及含有酒精刺激的化学成分的保养品。2、平时应注意皮肤的清洁卫生，在保养按摩时...查看完整版>>敏感肌肤日常保养八守则03.美体：日常背部护理要诀11招[图]
1、调整工作台，选择一把高度适当的椅子。你的脚和背应靠在支撑物上，膝部可以略低于臀部，这是一种对你来说最舒服的姿势。调整电脑显示屏的角度，保证它在视线正前方。2、经常活动，至少一个小时站起来活动...查看完整版>>美体：日常背部护理要诀11招[图]04.平价养生攻略 六种名贵滋补品的日常替代品 营养_美丽顾问
导语：说到滋补品，大家一般会想到鱼翅、燕窝等名贵滋补品。不过，即便是现在生活水平提高了，对于普通家庭来说，这些名贵滋补品价格还是比较昂贵的，想要长期食用比较难承受。今天来给大家介绍一些平价的养生品...查看完整版>>平价养生攻略 六种名贵滋补品的日常替代品 营养_美丽顾问05.不同体质饮食攻略：气虚体质日常饮食宜清淡 饮食_保健养生
1月18日讯 营养过剩：痰湿或气虚体质 一个人长期营养过剩、食量过多，最明显的结果就是会形成痰湿体质。这些痰湿在皮下就易导致肥胖，在血液里就是血脂高，在肝脏就是脂肪肝。此外，阳气在夜晚是潜藏的，如...查看完整版>>不同体质饮食攻略：气虚体质日常饮食宜清淡 饮食_保健养生06.日常美肤时刻表与守则
我们体内的生物钟和你的日常工作、生活、护肤习惯等息息相关，工作的压力、对身体、皮肤的疏忽及不正确的习惯日积月累会让我们的美丽加速流失。不妨从日常的每个细节开始，对自己好一点。 朝九晚五的生活中，与电...查看完整版>>日常美肤时刻表与守则07.全能瘦腿 日常美体四项法则
第一课：膝盖与两侧按摩。膝盖周围是比较少累积很多脂肪的，因为膝盖是骨骼相连的关节部位，只是这个部位很容易浮肿或是出现松弛的现象，而使得腿部变粗的感觉。具体方法是：由膝盖四周开始按摩，可以改善膝盖四...查看完整版>>全能瘦腿 日常美体四项法则08.减肥：纤腰5分钟 日常美体5妙招[图]
使腰变细的毛巾操必备用品：毛巾一条 1、双腿向前伸直坐正，臀部肌肉收紧。 2、双手各持毛巾的一端，两臂向前伸直。 注意：肩膀不可用力，手臂不可弯曲。 3、 保持手持毛巾、手臂伸直的姿势，向左右...查看完整版>>减肥：纤腰5分钟 日常美体5妙招[图]09.美体：新攻略 春日美丽俏变身[图]
时尚是随性而起逍遥自在的风，披着华丽的外衣，今天偏南，明天偏北，让尚美的人儿忙不停地随着转。就在这忽儿偏南忽儿偏北的风向中，美容也情不自禁地玩起了“变脸”游戏：新法水美容冲浪瘦身有亲水...查看完整版>>美体：新攻略 春日美丽俏变身[图]10.价格面前它们都是浮云 空调选购守则曝光
俗话说“无商不奸”，商家有时为了吸引更多消费者的关注与购买，往往会耍点小聪明，但是如果消费者用心去观察，仔细了解，那么我们无论选购什么都会得心应手。年底的到来让家电卖场也活了一把，在这一时节选购家电，...查看完整版>>价格面前它们都是浮云 空调选购守则曝光

 

 

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