长时间坐着工作，或者乘飞机、坐火车、看电视时间长了，人就会感到腰酸背痛。这时若能走一走跑一跑，弯弯腰踢踢腿，那该多好。假如连这也做不到，那该怎么办呢？ 下面这套操能为您排忧解难，使您神清气爽，活力再生
长期使用电脑容易带来下列疾病： 肥胖 长期坐在电脑前的人，因缺乏锻炼，会出现重力性脂肪组织分布异常。脂肪堆积在下腹部和腰背部，导致向心性肥胖。 下肢静脉曲张 因缺乏
每当人们久坐或久站后，常会感到下肢酸胀、乏力。而从事站立工作的人，日久更易发生下肢静脉曲张，重者可出现下肢皮肤色素沉着、经久不愈的溃疡等，这是下肢血液回流不畅所致。 人体下肢血液回流，最主要
上班族每天必须长时间久坐、伏案写字、画图、打电脑、久站、讲话、赶件等等，假如再加上经常加班，运动不够，睡眠不充足，日积月累之下往往会发生肩痛、颈痛、落枕、腕痛、腰酸背痛、坐骨神经痛、胃痛、便秘、眼
三叉神经患者可以在电脑前久坐的吗？ 三叉神经痛本身就肝阳上炕，肝火脾胃火大。操作电脑时间长了会劳神上火，会加重三叉神经痛。我建议最好闭目养神多休息！
以前很爱动的我，现在是OL一族，哎，两腿经常因为久坐而发麻，真是痛苦。不知道这样长期下去会对身体有影响？最重要的是发麻会不会导致腿腿变粗粗啊，如果真那样，那可怎么办啊，身上唯一一处值得骄傲的地方诶……
近几天来，南京鼓楼医院呼吸内科接连抢救了2位肺栓塞病人，都是长期从事电脑工作的年轻人。专家提醒人们，长时间坐在电脑前工作、上网、打游戏而不站起来运动者，不仅会患颈椎病、肩周炎、眼疾等疾病，也会引起下肢
现代白领每日都是坐在电脑前办公，久而久之臀部就会变得比较肥了。这样的情况在我们在试裤子时就会有尴尬了，屁股是扁扁的而不是翘翘的。不要有肥大的臀部和肚子，而要有紧实的小腹和窄而翘的臀部是我们的口号。臀
最近几个月因为生病在家休息，所以老是坐着，现在才发现，肚子上长了一圈肉肉，而且有时候会腰疼。请问这是因为坐久了引起的吗？ 久坐损心 久坐不动血液循环减缓，日久则会使心脏机能衰退
会的，因为你长久的保持那个姿势，会使小肚腩形成，同时你那样还会使臀部变大，所以说还是不要那样 会啊 如果没有什么必要的话最好不要坐太长的时间 会出小肚腩的