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01.[男性保健]缺锌的男人做不了爸爸-亲亲我健康
国外的研究显示，一部分男性不育患者的生育障碍与体内微量元素的缺失有关,其中锌的作用尤其重要，它不仅参与精子的构成，还和精子的出生、发育、成熟有密切的关系。中国中医科学院广安门医院泌尿科主任医师张亚强说，...查看完整版>>[男性保健]缺锌的男人做不了爸爸-亲亲我健康02.[男性保健]男性自我保健十点要诀-亲亲我健康
男性公民对疾病很有点不以为然的味道，而真正患了疾病却经常置之不理，以为它会自己好起来。因此，现代男子在卫生保健上应听从医生们的以下十点忠告。1,胸口痛一定要去检查男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的...查看完整版>>[男性保健]男性自我保健十点要诀-亲亲我健康03.男性保健：男人常喝牛奶对身体有害-亲亲我健康
牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查，食用的奶制品...查看完整版>>男性保健：男人常喝牛奶对身体有害-亲亲我健康04.[男性保健]解决白领男士脂肪危机-亲亲我健康
办公室白领男性尤其面临发胖的危险。长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动；或者因为心情抑郁而从食物或酒精中寻求安慰，这些都是白领男士们失去在大学校园里那种匀称身材的原因。而且你的体重和你所承受的压力会...查看完整版>>[男性保健]解决白领男士脂肪危机-亲亲我健康05.[男性保健]选护肤品“男女有别”-亲亲我健康
近年来，很多男人终于抛弃了用肥皂洗脸不擦“油”的习惯，开始关心起自己的“面子”问题，但常常图省事，洗完脸后用妻子的护肤品抹脸。煤炭部总医院皮肤性病科主任刘爱英提醒，男性如果随便使用女性的护肤品，长此以...查看完整版>>[男性保健]选护肤品“男女有别”-亲亲我健康06.[男性保健]白领男士的腹部健身法-亲亲我健康
据调查的体质普遍较虚弱，经常易患流感，头痛等症，而且由于他们的身体“动感”不足，久而久之，皮下的脂肪组织往往会很放肆地进行“集会”，造成他们下腹部隆起，臀部肥大等肥胖症状.日本的临床医师指出：肥胖不仅有...查看完整版>>[男性保健]白领男士的腹部健身法-亲亲我健康07.[保健]周一男性压力大易犯心脏病-亲亲我健康
科学家经过研究和统计，认为一周中周一成年男性承受的心理压力最大，最容易犯心脏病，从而最需要他人的关心。对3320名男性进行跟踪调查之后，科学家发现：星期一男性所承受的心理压力最大，从而其自杀的概率要比其他...查看完整版>>[保健]周一男性压力大易犯心脏病-亲亲我健康08.男人保健的一些大忌！-亲亲我健康
男人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯养生的大忌——硬熬。 身体疲劳时不可硬熬 疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人...查看完整版>>男人保健的一些大忌！-亲亲我健康09.[饮食保健]合理饮食能预防近视吗-亲亲我健康
近视眼的形成是平时不注意用眼卫生，或与某些遗传因素有关，但是经过科学论证，也与饮食习惯不良，营养不均衡有密切关系，特别是缺乏铬和钙这二种元素。如果过多的吃糖和碳水化合物，就会使眼内组织弹性降低，微量元...查看完整版>>[饮食保健]合理饮食能预防近视吗-亲亲我健康10.电脑一族保健完全攻略-亲亲我健康
当我们享受着电脑和网络带来的无限空间时，却在不知不觉中付出了健康的代价。据权威部门统计：经常使用电脑的人，视力疲劳的占83％，肩酸腰痛的占64％，头痛和食欲不振的分别占56％和54％……为此我们请来了4位医生，...查看完整版>>电脑一族保健完全攻略-亲亲我健康

 

 

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