請大家推荐一些降火的食物

我感覺我特容易上火﹐請大家幫幫我﹗ 降火食物推荐:菊花、薄荷、柠 檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。降火菜式推荐：最佳的清热解暑苦

降火 中医名词。指治疗热盛火升的一种方法。“火”有虚火．实火的区别，故治疗亦有不同。（1）降虚火，指用滋阴降火的药物，以治疗阴虚火升的咽痛．咯血．颜面升火．虚烦易怒．眩晕失眠．舌红口燥．脉细数等症。常

得胃病已经很长时间了，一直忍着，现在实在是忍无可忍，请问大家什么药可以治疗腹泻呀？广告勿扰 你应该是肠胃炎吧，以前我也是肠胃炎，吃了东西消化不好，还吃过之后就腹泻，我是吃好肠胃1+1治好的

银杏叶泡茶饮！（需要事先把银杏叶蒸熟15分钟！）并且注意适量！ 血压高一定要吃降压要，一定要控制。后患无穷

２１世纪的许多疾病皆与生活方式和人们的饮食习惯有关。因此，世界卫生组织(WHO)为了促进人类的健康，使人们增强健康意识，经过近3年的研究和调查，得出最佳食品排行榜，供大家参考。希望人们合理饮食，减少

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