职场人士如何对“职业倦怠症”进行自救 疾病_保健养生

7月19日讯一个人长期从事某种职业，在日复一日重复机械的作业中，渐渐会产生一种疲惫、困乏，甚至厌倦的心理，在工作中难以提起兴致，打不起精神，只是依仗着一种惯性来工作，这被称作“职业倦怠症”，加拿

6月11日讯轻松抗疲劳五种饮食是关键 碳水化合物是大脑能量的来源，但在碳水化合物为脑灰质提供能量的同时，也会缓慢消耗持续的能量。这些碳水化合物有助于保持情绪稳定，并有助于之后

我国饮茶的历史源远流长，甚至，不少人都以茶水代替白开水。也因此，人们不由疑惑，如果生病了可以用茶水送药吗？事实上，多数药物不适宜饮茶送服。 通常，医生会告诉患者，尽量不用茶水送

1月12日讯 糖尿病属于中医学消渴病范畴，是危害人类健康的主要疾病之一，近年来其发病率明显增加。基于中医“不治已病，治未病”的未病先防，已病早治的思想，运用中医学养生理论，指导糖尿病患者

新闻缘起 近日，在浙江大学任讲师的一名海归博士留下6页遗书后跳楼自杀。涂博士的悲剧令人扼腕叹息，在结束数十载的学业，刚刚走上工作岗位回馈社会的启程时刻就这样离世而去了。涂博士的悲剧不只是一

医学专家认为，办公室人士长期接触电脑，很容易带来肥胖、下肢静脉曲张、颈椎病、腰椎间盘突出、神经衰弱等疾病。激烈的就业竞争使他们长期超负荷地劳心劳力，精神总是处于紧张状态。有专家建议，办公室人士保健

六、胰腺病患者忌“跑”、忌“酒”。节日里，美味佳肴丰盛可口，如过量进食会刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管压力增高，同时又大量饮酒，致使胰管上皮破裂，诱

女孩子脸上有一些色素斑点的话，先别忙着买化妆品试图遮盖，这些斑点往往与自身的健康水平密切相关，有些斑点还可能是某些疾病的征兆。 发际边斑点： 和妇科疾病有关，如女性激素不平衡等。 提

地震后有些疾病成年人及儿童都可能得，但有些病儿童发生的较多些。地震后生活环镜，生态环境的变化，生活状态从而得以改变。产生水源污染，导致传染病发生。 震后余生，防儿童疾病 第一类，对孩子来讲

蛋白质的摄入，要保证营养，但不能过度营养。吃进的蛋白质全部都要从肾脏排出的，吃的太多了，几口就吃下肚了，但是肾脏就要不停的工作，肾脏如果长期得不到很好的休息也会过劳死。 平常我们预防肾脏病也应