哭对身体有好处吗？

哭对缓解情绪压力是有益的。 心理学家克皮尔调查了137人，并将他们分为健康组和患病组。患病组是溃疡病和结肠炎的患者，这是两种与精神紧张密切相关的疾病。结果发现，健康组哭的次数比患病组较多，而且

哭对缓解情绪压力是有益的。 心理学家克皮尔调查了137人，并将他们分为健康组和患病组。患病组是溃疡病和结肠炎的患者，这是两种与精神紧张密切相关的疾病。结果发现，健康组哭的次数比患病组较多，而且

哭可以排除许多对身体有害的东西。一个人无论是伤心还是生气还有许多其他的活动都会长生许多对身体有害的物质，当哭的时候，这些有害的东西就会随眼泪排除，使身体免受伤害。另外，哭也是一种放松神经，缓解压力的方

一个人在不高兴时，得到的劝慰顶多是“笑一笑”。很少有人劝其“哭一哭”。哭在人们的脑海中被定格为一种对身体毒害的情绪反应。然而新近科学家们的实验与研究却给了我们一个迥然不同的结论：哭对缓解情绪压力是有益

所谓深呼吸,就是胸腹式呼吸联合进行,可以排出肺内残气及其他代谢产物,吸入更多的新鲜空气,以供给各脏器所需的氧分,提高或改善脏器功能。深呼吸能使人的胸部、腹部的相关肌肉、器官得以较大幅度的运动，能较多地

怎样坐对身体有好处。 凳子和桌子高度差多少时最好？？？ 35厘米左右为好.还要看是大人还是小孩,小孩可能还要低些.30厘米就行.其实自己坐着感觉舒服就行吗.

跑步对人体的作用比较全面，能锻炼人的心脏，增加机体的最大摄氧量，增强人体的活动能力。特别是对于中老年人来说，跑步可以促使冠状动脉保持良好的血液循环，保证有足够的血液供给心脏，从而可以预防冠心病。

早姜晚卜，中医上是否对身体有好处，我电视上看到的，请教大家！ 美国《妇产学》期刊报道说，孕妇食姜后并没有给她们的怀孕造成影响。意大利那布勒斯弗里迪里科二世大学的弗朗斯卡·伯瑞利和她的同事

妈妈老让我多吃点血旺,说是能除肚里的灰尘,真的有这个效果吗?? 有好处.但是能除肚里的灰尘的说法是不科学的。它能够补充铁质,纠正贫血倒是真的. 是的,你