情绪波动大的人，怎办

像我以前，也是情绪起伏大。往往会在事后后悔。与其事后后悔，不如提前提醒自己。每当要发火时，就不断的提醒自己：忍耐忍耐，克制克制。或者离开现场。这样子火气又会稍微小一些。 你不妨试一试。虽然不可能

心理上比较敏感，容易对白天发生的事产生很多联想，或是说反复地想，记挂在心上，然后对自己的心理产生不好的影响，而且这种不良影响有时会持续好几天。 你是一个性格细腻并对事物处理趋向于完美主义的

要怎样才会让自己多说话而不让自己不那么的抑郁, 有好多的时候我很想哭我说出来这是为什么就是说不出理由,就好像是我对不起的人实在太多了,心情 情绪的波动让我感到就像是被陷入了深渊

可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心里郁闷 情绪波动大 0分 ，需要调节心态，使自己身心健康。 适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。

我是一名研究生，男生，今年24岁，感觉自己特别不成熟，特别是心理方面。 自己心理素质一直不好，到现在这个年龄，比起以前来，还是好了些，但情绪波动还是很大！有好事的时候，特别高兴，办事办得也利索、顺利

不少进入青春期的少女常有情绪不稳定、容易疲乏、注意力不集中、记忆力减退及学习成绩下降等现象，这与少女体内缺铁有密切关系。 青春期的少女，整个身心都在经历着巨大的变化，不仅身体形态生长突变，机体内部

2月10日讯节假日期间，面对亲朋好友的问候，中风患者容易产生“大喜”的情绪变化。市第—医院盘龙康复治疗中心医生刘琦昨日提醒，中风患者春节期间更应控制好情绪，应避免情绪过度变化。 刘琦说，

11、狂热一时的节食计划。体重波动非常大的人与体重缓慢下降而很好地保持下去的人相比，心脏要弱得多，血流要差得多。 12、三餐进食过饱。胃壁扩张，会使肺内压力升高，导致心脏代谢增加，容易诱发致使

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情绪波动很大对胎儿有何影响,我应该怎么安慰她. 应该会的，尤其是夫妻两个人吵架会影响胎儿智力发育，你应该用手轻轻地抚摸他告诉他你爱他。祝你生个健康，聪明的宝贝。