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什么叫“身心不闲”？

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这该是强人的性格，总是闲不住，一生都勤奋努力，停下来反而会生病会觉得人生没有意义。身心不闲，指太执著于人、事、物，身心都不自在。若放下执著，则远离烦恼，则身心皆大

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什么活动有益身心健康呢？养花养草、养小动物、旅游、摄影、踏青、写毛笔字、看书、品茗、交友等等，多了。全民健身不仅要强其“身”，还要健其“心”。随着现代社会竞

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