53岁很胖的人,怎么减肥对身体最好

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53岁很胖的人,怎么减肥对身体最好

我妈妈今年 53岁了,还绝经了,但实在身体太胖了,很想减下来,一米六二,但有208斤。肚子的肉很多很沉,爱流汗,我想请假下什么方法对俺妈减肥好点,可以不那么多负担!!~~ 最见效的全身减肥

身体很胖可是胸却很小怎么调节

我是一个15岁的女生,身体挺胖的,特别是肚子啊屁股,体检都有58KG了,可是胸部却很小,一般胖的人胸都成正比,脸也是,可是我的脸也没肉,颧骨都有些明显,我该怎么调节 15岁还处在发育期,不

我很胖怎么样才能减肥?

少吃多运动,少睡多思考。 最重要的是要忌口啊 一日三餐一顿都不要少吃,少吃早饭的话,试验证明是会增肥的,不要吃高热量的东西,坚持每天一个小时的运动,保

我很胖1米63的个子150斤不知道怎么减肥

没结婚以前体重才104斤现在就越来越胖。吃过很多种减肥药要不就没用要不就反弹;真不知道怎么才好;减肥药现在时不相信了;有什么好办法吗? 成功减肥的25个小窍门 成功减肥的25个小窍门想

减肥方法怎么样不会影响身体?

我想知道最安全的减肥方法? 一、减肥不反弹比减肥更重要 减肥只是一个相对有时限的过程,而控制体重却贯穿于人的一生,再加上引起肥胖的原因是多方面的,如:肥胖者的年

不用吃药,不用运动,冬季怎么减肥最好

很荣幸能够回答你的问题!!这是(★☆)的回答!希望对你有帮助!肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡。如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是控制

最近胖了,很想减肥,但是不知道怎么样减才最好!

没办法,最近工作忙,坐的多,吃的多,活动太少了,想要减肥,不过不知道怎么样来减最好 1、有危机感,身体就会调节身体里的物质比例成分,不会让肉变成肥肉,所以减肥的最好方法就是跑步,狠命的跑,

我很胖,属于家族性的肥胖,现在21岁,我想减肥,不知道吃点【靓佳人果蔬】怎么样啊

我跟你差不多 我家里人都很胖 我姑姑她们个个都很胖 我给你推荐一款我用的吧 就是靓佳人果蔬 我是在网上买的 这个产品啊是天然的水果蔬菜提取物酿成的 所以很健康的 你可以放心服用哦 我呢 是用了4

我不爱运动,现在己经很胖了,我饮不规,起的很早,没时间运动,请问我要怎么减肥呢

我现在很胖,以前还可以,自从开始忙以后,我吃饭的时间就没有规定的时间了.我以起的很早,因为快要结婚了,所以现在很苦恼,有没有合适我的减肥方案,什么减肥中药什么的. 首先要弄清发胖的原因。人

我很懒,有很胖,想减肥,毅力有不足,怎么办?

我也是个坐办公室,不过我比较自由,因为就我一个人在办公室,空间也算比较大,可是我还是天天坐在电脑前,不想动弹,怎么样才能让我减肥啊,我觉得现在我能坐坚持不站,我现在快不能看了,前段时间还坚持跳健美操,

 
 
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