健康网:国际权威专家提供的防癌建议 疾病_保健养生

国际抗癌联盟新主席爱德华多·卡加普为公众提供了六条防癌心得：健康饮食，运动健身，保持健康体重，避免阳光暴晒，不吸烟和适度饮酒。 首先，健康饮食。不健康的饮食会导致消化道肿瘤高发

12月3日讯 您有没有这种感觉：最近工作一直不顺，总是出错，经常要熬夜，饮食不正常、日常生活的秩序被打乱，睡眠、休息状况大打折扣，常常感到疲劳、烦躁等等？ 资料显示，亚

随着生活节奏越来越快，患亚健康的人群也在不断的扩大，如频繁发作头痛，专家提出了“三步头痛管理模式”。 头痛管理模式的第一步是进行HIT头痛影响测试。透过测试，患者可以知

受访专家/广东省妇幼保健院五官科主任 麦飞 6岁的婷婷（化名）平时看电视时总是歪着小脑袋。上学后发现，婷婷写字容易串行，从这一行能写到下一行去，老师说孩子在课堂上注意力不集中，学习成绩也比

4月26日讯婴儿也会有心理问题？40天大的男婴松松是个爱哭鬼，整天哭闹不止，父母拿他完全没有办法。重庆市儿童医院25日向记者透露，该院高级心理咨询师余文玉发现，松松爱哭闹属心理问题，是由于缺少母

国际营养学专家曼格尔斯博士认为：素食者更健康。这一观念已被越来越多的研究成果证明。所谓素食，是指膳食的构成以植物性食物为主，动物性食物很少或一点不沾。营养学家也认为，对于女性而言，摄取素食不仅有益

口腔肿瘤因发病率日益提高引起广泛重视。健康小常识专家提醒，做到“四不”可有效预防口腔肿瘤。预防口腔肿瘤的“四不”为：不吃过烫过辣食物、不忽视口腔溃疡

1月13日讯冬季是喝汤的好季节，暖暖的汤，不仅有滋补的功效，而且能在冷天为您温暖手脚。喝汤喝对了，还可以预防和治疗疾病。本期丽娜为您介绍一些保健汤的制作方法，并把煲汤秘籍告诉大家。 防癌

减肥关键是科学和坚持 想要拥有曼妙的身形，一定要坚持科学性、规律性和持续性，也就是要有恒心、按部就班地执行科学减肥计划，盲目追求速度只会适得其反。 养成适度饮食和规律运动的习惯也是减肥关键

廖秦平教授，主任医师，北京大学第一医院妇产科主任、党委副书记。中华医学会妇产科肿瘤学会常委、中国医师协会妇产科分会副会长、中华医学会妇产科学会委员。 采访廖秦平教授，是在盛夏一个骄阳似火的