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01.生活小窍门：用空调要防三误区 生活_美丽顾问
生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。用空调要防三误区误区一：温度越低越好。空调温度均不得低于26℃,可以杜绝“空调病”。误区二：空调基本不用清...查看完整版>>生活小窍门：用空调要防三误区 生活_美丽顾问02.10、呼气感觉肝脏受压迫?治疗小窍门：请用左脚。你是 生活_美丽顾问
10、呼气感觉肝脏受压迫?治疗小窍门：请用左脚。你是否也像我们当中的大多数人跑步时那样，当你右脚着地的同时呼气呢?其实这样做会压迫你的肝脏(因为你的肝脏在身体的右侧)，一本名为《家庭治疗手册》的书中...查看完整版>>10、呼气感觉肝脏受压迫?治疗小窍门：请用左脚。你是 生活_美丽顾问03.保存鸡蛋小窍门：鸡蛋一定要放在冰箱里储存1、买回来 生活_美丽顾问
保存鸡蛋小窍门：鸡蛋一定要放在冰箱里储存1、买回来的鸡蛋一定要放在冰箱里储存。放的时候要大头朝上，小头在下，这样可使蛋黄上浮后贴在气室下面，既可防止微生物侵入蛋黄，也有利于保证蛋品质量。...查看完整版>>保存鸡蛋小窍门：鸡蛋一定要放在冰箱里储存1、买回来 生活_美丽顾问04.治疗亚健康的18个小窍门 生活_美丽顾问
什么是亚健康?按照医学界的说法，亚健康是“介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态”。实际上就是我们常说的“慢性疲劳综合征”。因为其表现复杂多样，现在国际上还没有一个具体的标准化诊断参数。...查看完整版>>治疗亚健康的18个小窍门 生活_美丽顾问05.春季不生病的4个小窍门 生活_美丽顾问
凉水洗鼻子凉水洗鼻子不少人喜欢用冷水洗脸来提高御寒的能力。其实，在洗脸的同时，用一捧凉水捧到鼻子上，先给鼻子降降温，让鼻腔适应较低的温度，就不容易感冒了。开窗换气开窗换气室内空气常...查看完整版>>春季不生病的4个小窍门 生活_美丽顾问06.误区6：服用安眠药入睡或保持睡眠服用安眠药入睡或保 生活_美丽顾问
误区6：服用安眠药入睡或保持睡眠服用安眠药入睡或保持睡眠安眠药掩盖了睡眠的问题，并没有解决失眠的深层次问题。很多关于睡眠的研究都发现：无论是处方的还是非处方的，在长期看来都是有害的。它们都有高度...查看完整版>>误区6：服用安眠药入睡或保持睡眠服用安眠药入睡或保 生活_美丽顾问07.误区2：用“长时间的小睡”来补充睡眠用“长时间的小 生活_美丽顾问
误区2：用“长时间的小睡”来补充睡眠用“长时间的小睡”来补充睡眠白天睡太久，特别是下午四点过后，在晚上你看电视时，即使是几个简单的鸡啄米式的打盹就能毁掉你良好的睡眠节奏让你和一个晚上安恬的睡眠说...查看完整版>>误区2：用“长时间的小睡”来补充睡眠用“长时间的小 生活_美丽顾问08.误区六：每天一杯豆浆真的能去掉你的小肚腩答案：是! 生活_美丽顾问
误区六：每天一杯豆浆真的能去掉你的小肚腩答案：是!营养专家认为，豆浆有些营养成分阻断了过剩糖类变成脂肪的过程。尤其绝经后的女性，每天喝一杯豆浆，可远离小肚腩、心血管疾病和糖尿病。...查看完整版>>误区六：每天一杯豆浆真的能去掉你的小肚腩答案：是! 生活_美丽顾问09.误区二：经期腹泻是正常现象答案：不!很多女性在生理 生活_美丽顾问
误区二：经期腹泻是正常现象答案：不!很多女性在生理期时会伴有腹泻的情况，且伴有小腹疼痛，吃什么药都不管用。但只要月经一结束，腹泻就会自然好转，这种情况医学上称为经行腹泻，是内分泌水平失衡所致。专...查看完整版>>误区二：经期腹泻是正常现象答案：不!很多女性在生理 生活_美丽顾问10.误区5：吃鸡一定要去皮真相： 你可以尽情享受一顿带皮 生活_美丽顾问
误区5：吃鸡一定要去皮真相： 你可以尽情享受一顿带皮的鸡肉大餐，而不用担心摄入过多的饱和脂肪。总算白肉是可以尽情享受的美味了，却听说鸡皮最好别吃--要知道，烤鸡最大的乐趣便来自香脆可口的金黄色鸡皮...查看完整版>>误区5：吃鸡一定要去皮真相： 你可以尽情享受一顿带皮 生活_美丽顾问

 

 

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