医学专家提醒,中年女性要想健康,关键要注意爱护韧带、检查乳腺和进行心理调整。 韧带——天生脆弱 不到40岁的王女士前些日子在打羽毛球时不小心造成右踝韧带撕裂,整整打了15天的石膏。专家表
每个人每天都在吃饭,但并不是所有人都会科学地吃饭。为此,《生命时报》记者邀请天津营养学会名誉理事长付金如、北京中医药大学养生室教授张湖德、北京朝阳医院营养科营养师宋新等几位专家,一起总结出20条健
OL不要坐太久 11、OL不要坐太久 新加坡国立医院新近全民调查显示,比起家庭主妇,OL患子宫内膜异位症的比率要高21%。研究人员解释,因为七成以上OL每天要在办公室坐超过6小时,久坐加上缺乏
五、泡泡浴泡泡浴会影响健康 很多年轻人不喜欢抹香皂洗淋浴,而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物质多数取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然,它很香,但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕;长时
胸罩可以说是女人的贴身伴侣了,但是要知道不经意间会给人们带来不小的麻烦,女人不要无时无刻离不开它,两个时间一定要摆脱胸罩,才能更健康…… 差不多每个女人每天都在使用胸罩,能够主动选择放弃胸罩的
导语:爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁,但是其实有些部位,越丑越说明你的身体很健康。多项科学研究显示,一些身体部位的“缺陷”实际上是对健康非常有益的。 一、屁股大心脑血管好屁股
人们常用“屁大的事”来比喻鸡毛蒜皮之类的小事。放屁是件令人尴尬的事,却是人身体健康状况的一面镜子,平时应多加留意。 奇!“屁”也会暴露人体健康(图片 无屁 没有屁放的人往往会有一些症状,如
当你尽情品尝着爱的甜蜜,你或者想到:婚纱是什么样式,蜜月去哪里旅行,新家的窗帘选什么颜色……你甚至想到,如何与新的家人朋友和平相处,什么时候要小孩…… 这份爱的甜梦里,似乎容不下这最最不浪漫的
导语:长寿是日常生活中一点一滴的积累。近日,澳大利亚《预防》杂志根据最近的几项研究,总结出延长寿命的7个小习惯。 减少坐的时间 1、减少坐的时间。 澳大利亚昆士兰大学启动了一个“为
我国传统中医理论早就有“一年四季沐足:春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑热可祛;秋天洗脚,肺润肠蠕;冬天洗脚,丹田湿灼”的记载。但是泡脚有益的前提是正确地泡,包括水温、时长等等。此外泡脚也不是百无禁