我有表弟去年刚入伍的武警，身高1.65米，体重108斤,

能独立应付以下情况吗？ 1）监狱里发狂的女犯，1.7米，180斤以上； 2）与女运动员拔河或摔跤 拔河会差些，其他的经过训练问题不大。武警练的搏斗、擒拿术用 的大部分都是巧劲，攻击的

男士减肥从肚子开始 男士发胖，从肚子开始。开始这种微小在变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了司空见惯的特征。那么，男士应如何防止腹部脂肪堆积呢？ １．进行有效的锻炼 为使腹部减少而

今年23岁 标准体重：（身高-100）*0.9=（165-100）*0.9=57.4公斤=124 斤 o(∩_∩)o...

处于生长期的青少年多吃一些富含钙质的食物有利于身体长高。比如牛奶、豆制品、虾皮等。 钙质的吸收离不开维生素D，可以多晒晒太阳，或者适当服用一些维生素AD胶丸。 多做身体拉展性运动，比如

适当做一些伸展性运动和有氧训练，但是长高还是很需要根据自己的身体状况制定详细的健身计划，你可以让你表弟在PTstudio找一份适合他自己的健身计划，直接在百度上搜索“网络健身平台”然后输入自己的身体状

标准体重130斤。

大概有两尺吧，这是稍微胖的，我妹妹159体重100多点腰就二尺一，你自己推测一下吧 你应该还不大，不用太介意自己的身材，等越来越大之后，身材还会再变的，平时注意不

像您这样一下子吃胖不太可能，不知道楼主您多大了。不过可以多摄入一些牛肉类的。就是可以健体的。多锻炼，可以锻炼出肌肉。这可比赘肉美观多了。女孩子都喜欢嘛。而且相对长肥肉容易。

今天正好无聊中，看机战的图鉴： 真实系的： 牛高：22米，27.9吨 (HWS装：22米，32.6吨) 海牛：20米，27.9吨 (为什么比牛矮2米了呢？..