怎样可以快点长高

能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、

我下个月就14岁了，没来月经，有阴毛了，身高还不到1.5米，以前有点挑食，怎么办？ 你好朋友，你说的发育是指性方面的吗？一班蛋白质是促进性发育的，你可以多吃这方面的食物，牛奶。鸡蛋很好，肉

吃辣的脸上容易长痘，要很长时间才好，有快一点的办法吗？ 长痘痘有三个原因，一是青春期期间，二是平日饮食不当不均衡，时间久了内分泌不协调，三是你平日用的护肤品，也有可能是因长期用不适合自己的

越详细越多越好 骨骼成长少不了运动 儿童的生长少不了适量的运动。运动不足的孩子白天没有食欲，晚上睡不着。结果，就陷入早晨非常困倦想要睡觉，晚上又睡不着。早上早餐也不吃就去上课

如题` 嘎嘎` 前两天训练不小心拉伤了` 哇哇``` 痛阿` 大家帮帮忙让我早日脱离苦海``` 锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完

我快一年了都没有避孕，可也没有怀孕，我不知道是不是有什么问题。（我每次做完都会马上清洗阴道，不知道会不会影响怀孕。）希望大家给点答案。谢谢！！！！！！！ 清洗阴道好像不能洗到内部吧。应该不

蹲姿伸展下肢所有肌群次数；10-15次。身体上举后掂脚。 可以用按摩法，大约3个月 超级锻炼长跑，慢跑..............

怎样可以让胡子张的快点。 这个跟男人的内分泌及雄性激素的多少有关，不是可以人为的增快胡子的增长速度的。 你还小了吧? 年龄在23岁以下都有可能出现这种情况.胡子

我今年14岁，但只有145厘米，体重却超过80斤。 我很自卑，不知有什么办法。 跑步、跳高、游泳，均衡饮食。 影响人身体长高的因素很多，遗传虽然占有很大比重，但

不能穿增高鞋，最好是最快速有效的哦 别说快速有效的，连慢速有效的也没有！身高是遗传决定的，可以说，从一个受精卵形成开始，这个孩子的身高能长到多高就决定了。最天只有在营养严重不良或是得了严重