冬季健康小常识:不要做的"合理"事 保健_保健养生
在冬季，有些看上去合理的措施，也不要随便去做，否则就会起反作用。健康养生网特别为你收集整理冬季健康小常识,让你的冬季更加健康,以下就是四种冬季中日常生活中常见的一些看似很"合理"
1、在冬季，你的手的保养不可忽视，时常在手上涂些护肤霜，由指尖抹向手腕，井适当进行按摩，使肌肤完全吸收。 2、为防止体温的变化导致冻疮的产生，就必须随时注意你手部和脚部的保暖，并千万注意不要穿
寒冷的冬季，人们开始想尽一切方法来保暖，然后，很从我习以为常的一些保暖方式却存在着许多的弊端，严重地会伤害身体的健康。 误区1、运动不需要保暖正解：由于冬季天气寒冷，四肢较为僵硬，所以锻炼之
以下是健康养生网专家们提出的一些冬季护肤建议： 1.在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有
人到冬季身体新陈代谢变慢，抵抗力下降，容易生病，而且特别容易损阳气。冬季养生并不是想象那么复杂，平时留意一些保健的小常识，也可以达到养生的功效。下面小编介绍9个冬季养生的健康小常识，教你少生病的养
冬季人们的饮食结构也会随之改变，健康养生网中医专家为你讲解冬季的饮食之道。 饮食宜减咸增苦：“当冬之时，其饮食之味，宜减咸而增苦以养心气。”就是说，凡事要平衡才能和谐；
1、冬季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。 2、保鲜小窍门：如果将削皮的水果浸泡在凉开水中，既可防止氧化而且保持原有色泽，还可使水果清脆香
1、办公桌上养金鱼与盆景好处多：烦恼的工作中，在眼睛疲劳的时候，可以看看绿色的植物或者鱼缸中自由自在游动的鱼儿，放松双眼，赏心悦目，能预防干眼症。 2、牙齿保健：喝水是最简单但却很重要的牙齿保
对于癌症患者来说，炎热的天气不仅会影响生活，还会“连累”治疗环境和效果。在这种情况下，癌症患者要特别注意以下六点。 多喝水。癌症患者夏季每天喝水最好在1500毫升以上
保持健康其实需要我们自己努力，健康也是有限资源，我们过分消耗健康很容易导致身体出现问题，健康养生网与您分享保持健康的要点。 1、早餐天天吃，晚上准时睡不吃早餐或早餐质量不好会引起全天的能量和