怎么样可以握力时使力气变大

看电视上说,做象鼻状转10圈,可暂时增大臂力. 那怎样增大握力? 做引体向上:双手紧握单杠的同时手也就长了力气了,同时臂和小腹和力量都能得到锻炼. 握力器和哑铃也能锻炼握力,哑铃在练胳

我右边的篙丸一出力气就会变大，即使有时候没出力气的时候也会变大，要用手按下去才可以，请问这是什么原因 疝气！要道医院去看，别耽误！！！！

内分泌比较失调，身体瘦弱，怎么才可以使胸变大一些~~食补的也不错 给胸部按摩, 一边幻想着你看过的最大胸 ,一边给自己胸部按摩

我想练力气和肌肉，吃什么食物，做什么运动好 基本的营养常识是： 蛋白质是构成肌纤维的原料，碳水化合物和 脂肪是训练的能量来源。要保证充分恢复和肌肉增长，即应保证每天每磅体重摄入1克

在用挺好丰韵膏按摩，胸部有涨涨的感觉 好像真的变大了。感觉好好

在马桶上拉没有力气怎么办啊？ 原来用蹲坑可以用出很大的力气，现在在马桶上拉就用不出很大的力气怎么办啊？ 这是各人的使用习惯的问题，如果你说的这个现象要解决，那也没有什么好的“办法”的，

每天做乳房按摩至少半小时，有利于刺激乳房生长，你不妨试试哦

我在七八岁时晚上摸黑上厕所没开灯，邻居借用我们庭院，但我不知道这事，刚巧看到他从大门进来，就被吓到了，很没用吧～从那以后胆子变得很小怕黑，晚上不敢独自在家和独自睡觉…现在19了还一直不敢看鬼片和鬼故事

老公经常要拿货，走来走去，要成天看铺头，要烦生意上所有大小事，有时忙起来不记得食饭，每天都是在外面吃，他经常说腰酸背痛,全身没力气,见他胃口也不是很好，老公是不是有什么病还是虚弱的呢？我该怎么样去给他