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01.缓解腹部不适几种日常生活小方法 疾病_保健养生
老年人的上腹部不适，包括上腹部隐痛、饱胀，伴随而来的症状是食欲减退，进食量少或恶心、呕吐、嗳气、季肋胀痛、排便习惯与次数的改变等。遇到这些情况，老年朋友的家人应予重视，尽早带他们到医院看医师，进行...查看完整版>>缓解腹部不适几种日常生活小方法 疾病_保健养生02.中医药妙方:两味中药缓解干燥不适 疾病_保健养生
春回大地，万物复苏。但今年雨水偏少，空气比往年更加干燥，人们往往会感到早晨起床时嗓子发干，皮肤干燥，即使喝一大杯白开水仍难以解渴。中医学认为，燥易伤肺，极易引发呼吸系统疾病，因此对呼吸道的保护不能...查看完整版>>中医药妙方:两味中药缓解干燥不适 疾病_保健养生03.日常生活中预防和治疗肛瘘的方法 疾病_保健养生
5月28日讯 肛瘘是一种常见的肛门疾病，在现实生活中时有发生。肛瘘久拖不治、久治不愈有可能癌变。所以患者应慎重对待肛瘘。那么日常生活中肛瘘如何预防呢？ 1.肛门灼热不适、肛门下坠者，要及时查清原因...查看完整版>>日常生活中预防和治疗肛瘘的方法 疾病_保健养生04.可有效缓解便秘症状的中医食疗方法 疾病_保健养生
便秘在老年人群中比较常见，专家建议老年人便秘不可常吃泻药，因泻下类药物久用会伤气血，损津液，使原本不足的气血、津液更加亏损。便秘严重者不妨试试服用生地黄蜂蜜水。生地黄味甘苦，具有清热凉血、养阴...查看完整版>>可有效缓解便秘症状的中医食疗方法 疾病_保健养生05.日常生活中几种饮食最易诱发女人早衰 男女_保健养生
5月31日讯女人到中年，最怕的莫过于不可抑制的衰老症状，皮肤弹性变差、皱纹添加、头发变稀、听力和眼力衰退、回顾力降落、免疫力消沉等等。虽然造成早衰的原因很多，但有些与寻常饮食习惯有关，摄取促进衰老的...查看完整版>>日常生活中几种饮食最易诱发女人早衰 男女_保健养生06.颈椎病患者的日常生活预防要点小常识 疾病_保健养生
颈椎病也叫颈椎综合征，为慢性积累性损伤性致病，好发年龄为40-60岁。颈椎病患者在日常生活中注意预防，可以缓解症状，减少发作次数，健康知识专家这里向朋友们介绍三个要点：一是改变头颈部体位，伏案工作者...查看完整版>>颈椎病患者的日常生活预防要点小常识 疾病_保健养生07.日常生活应如何预防痛经？ 疾病_保健养生
对于有些女性说，自从月经初潮开始，痛经就一直缠绕着她，每次快到月经的时候就开始担心这次会痛成什么样，相信都受不了。其实预防痛经要从日常生活中做起，平时要做好防护。1、自月经初潮起就应学习、了解一...查看完整版>>日常生活应如何预防痛经？ 疾病_保健养生08.中医：食用酒泡核桃可缓解牙痛 疾病_保健养生
5月4日讯 牙痛难忍，忍不了，就要治。怎么治？小偏方有时候比止痛药更管用。 中医认为，牙痛多与脏腑功能失调或外邪侵淫有关，可分为风热侵袭、胃热上蒸、虚火上炎三种，其中以虚火牙痛最为常见。 虚火牙痛...查看完整版>>中医：食用酒泡核桃可缓解牙痛 疾病_保健养生09.日常生活中四大美容保健养生方法 美容_保健养生
健康养生网为你整理4个日常生活中的美容护肤小秘密小方法，你不妨一试。嘴唇干裂时用蜂蜜嘴唇干燥或起皮时，可在就寝前细心地让蜂蜜渗入嘴唇。几天后就可恢复嘴唇的柔嫩光滑，但最好还是平常多饮水。...查看完整版>>日常生活中四大美容保健养生方法 美容_保健养生10.科学有效的日常生活中锻炼塑身方法 运动_保健养生
随着生活节奏的加快，选择什么样的健身运动方式才能科学有效地锻炼身体呢，健康养生网为你整理七种日常生活中的简单健身锻炼运动。 1.原地跑在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑1...查看完整版>>科学有效的日常生活中锻炼塑身方法 运动_保健养生

 

 

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