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01.中医养生:有助于提升免疫力的五大部位 保健_保健养生
提高人体免疫力，是预防各种病毒侵害人体的基础。养生专家指出，做好前胸、后背、脊柱、肚脐、脚这五大部位的保健，有助于提升人体免疫力。中医认为，前胸是人体阴气所汇之处，做好前胸保健，可以改善人体肺...查看完整版>>中医养生:有助于提升免疫力的五大部位 保健_保健养生02.中医饮食养生:提升免疫力的食疗汤 饮食_保健养生
春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃得营养、又能提高自身的免疫力呢？下面介绍两款汤水。...查看完整版>>中医饮食养生:提升免疫力的食疗汤 饮食_保健养生03.女性提升自身免疫力的饮食养生方法 饮食_保健养生
尽快提升女性自身免疫力，把身体状态调整到最佳，才是饮食养生的根本途径。1、适量摄入麦麸和粗纤维。女性每日适量摄取，能减少雌二醇的产生，预防女性肿瘤；2、多喝水，经常喝茶，每天喝点葡萄酒，都能...查看完整版>>女性提升自身免疫力的饮食养生方法 饮食_保健养生04.中医养生网:提升免疫的简单实用方法 保健_保健养生
秋冬季气候变化无常，是疾病多发的季节。中医养生网提供几个提高免疫力的简单又实用的方法。1、良好睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内两种淋巴细胞数量明显上升，且产生的睡眠因子，可将侵...查看完整版>>中医养生网:提升免疫的简单实用方法 保健_保健养生05.西红柿、白萝卜提高免疫力 中医特别重视人体的正气， 饮食_保健养生
西红柿、白萝卜提高免疫力 中医特别重视人体的正气，认为“正气存内，邪不可干”，这与现代医学中的提高免疫力有很大相似之处。富含维生素C的食物可帮助维持呼吸道黏膜的完整性，构成抵御呼吸道感...查看完整版>>西红柿、白萝卜提高免疫力 中医特别重视人体的正气， 饮食_保健养生06.能有效提升身体免疫力的几项运动 运动_保健养生
适度的运动能有效提升人体免疫力，但强度太大或过密集的运动，反而会使抵抗力下降，以下为你介绍四种运动。健步走健步走可以调节免疫力，提高抗病能力，加快病后康复速度。不太习惯锻炼和平时很少运动的人...查看完整版>>能有效提升身体免疫力的几项运动 运动_保健养生07.健康知识:增强免疫力的自我保健方法 保健_保健养生
提升免疫力是自我保健的关键，应从饮食及生活的习惯入手，增强免疫力。人体免疫力的强弱、抗癌力的高低，和个人遗传、体质有关，但是和后天的环境，特别是外在污染、病毒感染及人体的营养状态、能量状态和经络状...查看完整版>>健康知识:增强免疫力的自我保健方法 保健_保健养生08.特效养生04-提升免疫力小百科(特效养生)|报价￥11.60|图书,家庭,家庭保健,女性保健,浅野次义
目录：图书,家庭,家庭保健,女性保健,品牌：浅野次义基本信息·出版社：汕头大学·页码：92 页码·出版日：2006年·ISBN：7810369504·条码：9787810369503·版次：1·装帧：平装·开本：0开 0开·丛书名：特效养生内...查看完整版>>特效养生04-提升免疫力小百科(特效养生)|报价￥11.60|图书,家庭,家庭保健,女性保健,浅野次义09.特效养生04-提升免疫力小百科(特效养生)|报价￥11.60|图书,家庭,家庭保健,女性保健,浅野次义
目录：图书,家庭,家庭保健,女性保健,品牌：浅野次义基本信息·出版社：汕头大学·页码：92 页码·出版日：2006年·ISBN：7810369504·条码：9787810369503·版次：1·装帧：平装·开本：0开 0开·丛书名：特效养生内...查看完整版>>特效养生04-提升免疫力小百科(特效养生)|报价￥11.60|图书,家庭,家庭保健,女性保健,浅野次义10.免疫力低下表现及提升免疫力 疾病_保健养生
人体的免疫力一般情况下也可以叫抵抗力。通常说的人体免疫力就是身体在受到外来干涉的侵害时，比如细菌、病毒入侵人体时，身体抵抗外来入侵的能力。怎样知道免疫力是否下降或者较低呢？经常感到疲劳 工作经常提不...查看完整版>>免疫力低下表现及提升免疫力 疾病_保健养生

 

 

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