心理紧张的自我调控

2003-05-29,16:03 作者: 徐俊冕 在当今社会中，人们在学习、工作、婚恋和家庭生活等方面普遍感到了沉重的压力。社会的迅速发展，节奏加快，影响了人们的心理紧张，出现了

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总感觉好像自己有这样或那样的问题,怕到时候查出个什么来,被吓死!甚至想不去检查算了 你这种想法也没什么不对,我跟你的情况一样的.体检的时候很紧张的.怕查出什么病/ 你年年体检吗?人是要每

读书的时候如果老师叫到黑板上或站起来回答问题的时候心理就会很紧张，心跳得非常利害，想求助大家有什么办法把心理素质提高 坦然面对一切，紧张自然消除，心理素质自然也就提高了。这是最简单，也是

有时遇到陌生客户，比如帮他们倒茶时会很紧张，平时我算是一个比较开朗的人，有时会这样，有会不会，请问要怎样消除这种紧张心理呢 你好，遇到陌生客户，感到紧张是社交恐惧症的表现。交恐惧症是对人际

上课回答老师问题就紧张的发抖，该怎么办，请讲详细点！ 1:你在意成绩和别人对你的印象。 没掌握住知识，有正确的回答，也怕有错误的回答。 2：家长老师一条心，被身边的压力冲击，产

有人在职场上成功了，而有人都失败了。失败者容易产生强烈的自卑心理，往往由此采用过度的防卫手段，从而造成职场“过度防卫心理”。应重新认识自我，从而解除“过度防卫

我们有时会形容一些人以自我为中心，其实以自我为中心也是一种心理疾病。中医养生网为你介绍自我中心的表现，以及克服自我中心心理的方法。 自我中心主要表现以下三个方面。1、少关心别人,与他人关系疏远

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