吃坚果延寿！各国专家经验 让你多活22年 生活_美丽顾问
吃坚果延寿！各国专家经验 让你多活22年 生活_美丽顾问美国网络医学博士网站总结了最新的长寿研究，发现通过以下五种简单的办法，可以延长寿命22年。
多女人总会找出理由来原谅自己对甜食的迷恋。也许你不计较一点点体重的增加，但是你却要知道，吃太多糖，会让你变丑变老！如果你是一个戒不掉甜食的美女，请将抗老化提上日程吧！嗜甜过度三宗罪 嗜甜
你想过应该如何让自己更长寿吗?MH已经解开了这个谜，而且还可以很自豪地告诉你，如果你能按照我们说的去改变你的生活方式，那我们敢对你保证，你能活得比你想象的还要长…… 科学家早就说过，人类的寿命
巧选内衣让你告别平胸 生活_美丽顾问虽然娱乐圈平胸美人的排名从没停止过，但百分之九十的女性于某种程度上，都会介意自己胸部平坦，还会尝试市面上形形色色的丰胸产品，以求让胸部看起来有曲线，使自己昂首挺胸，建立自信。今天葆露丝身材医生课堂
理直气壮偷个小懒，它们让你更漂亮更健康！ 生活_美丽顾问若每天坐在办公桌前，又没有太多运动，显然你的体重一定会比几年前多个……（具体数字咱们当然要保密）。也许你时不时都会告诉自己，要运动，要瘦身啦！不过今天，就给你们几个可爱的理由，让大家还真能偷偷小懒
美国网络医学博士网站总结了最新的长寿研究，发现通过以下五种简单的办法，可以延长寿命22年。 一、意大利的科学家发现，如果每天至少吃一份生蔬菜，就可以延长寿命2年。 二、美国阿拉巴马州大学的
四大坚果之首：榛子降压又降脂榛子降压又降脂在“世界 生活_美丽顾问四大坚果之首：榛子降压又降脂榛子降压又降脂 在“世界四大坚果”中，榛子不仅被人们食用的历史最悠久，营养价值也最高，有着“坚果之王”的称号。榛子中不饱和脂肪酸和蛋白质含量非常丰富，胡萝卜素、维生
女人们，有些“痛”是会让你猝死的！ 生活_美丽顾问乳房 乳房疼痛是得了乳腺癌?错! 乳房疼痛的女性，实际上80%患的是乳腺增生或乳腺炎，而乳腺癌很少通过疼痛，多是通过触摸乳房发现有块状物并通过医生而确诊的。 警示一：乳腺增生 乳腺
保护身体6区域让你长寿10年 生活_美丽顾问本文导读：我们的压力越来越大直接影响到身体健康。以下方法教您保护身体6大区域，这样的好习惯会让你长寿10年。 保护身体6大区域（1／9张）大脑 1、把电视机的声音调大，然后看书，5分钟后，
秋冬季应该多吃“四大坚果” 营养_美丽顾问编者按：寒冷的秋冬季节，各种坚果纷纷登场，平时多吃一点，对身体具有很好的补益养生作用。由于产量最大、分布地区最广、营养口感俱佳，榛子、核桃、杏仁和腰果是所有坚果中的佼佼者，被誉为“世界四大坚果”。