冬季必学7个小招数 赶走手脚冰凉 生活_美丽顾问

导语：对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩……自然会四肢温暖、面色红润，让冬天不再寒冷。注意保暖 关键1：保暖 美丽“冻”人要不得。要

俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视。我们应对人体发出的不良信号，给足重视，避免酿成大祸。 起床后的四个信

本文导读：俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予

导语：长寿是日常生活中一点一滴的积累。近日，澳大利亚《预防》杂志根据最近的几项研究，总结出延长寿命的7个小习惯。 减少坐的时间 1、减少坐的时间。 澳大利亚昆士兰大学启动了一个“为

导语：秋冬季节，不少手脚冰凉的人士开始通过泡脚沐足来保健，专家称，沐足是不错的保健方式，配合药物能起到更好的效果，而且对于那些体虚不能在秋冬季节进补的人群，沐足既能帮助他们温通四肢又避免了出现不受

导读：频繁进出于空调间，忽冷忽热一不小心就患上了感冒。紧接着而来的便是憔悴无神、鼻头红红、甚至引起脸部水肿……如此状态还不想办法用彩妆来遮掩一下？下面就来教你画个提神妆，掌握5个彩妆技巧马上赶走倦

导语：暖阳乍现，赶走寒冷的冬意，阳光从枯枝间洒落，晒红了两颊，宁静冰冷的空气，让思绪更加清晰，细心体验一草一木一世界的美好。 橘色颊彩独领风骚 在2011春夏秀场妆发趋势里提到过，这一季

导读：双腿是身体的支柱，健美的腿部是女性能够“亭亭玉立”的关键，修长的腿部是女性制胜诱人的一部分，所以我们怎能轻易放弃腿部运动呢？我们一起来看看下面的瘦腿健美5招吧，让你show出修长美腿。弹踢下

西红柿减肥法是目前最流行的减肥方法之一，也是能让你吃着瘦的轻松减肥秘诀哦！下面就来为你揭晓西红柿瘦身食谱的原理以及一些超有效的西红柿瘦身招数，助你完胜夏季减肥大战役哦！ 西红柿的减肥原理 1、