巧用枸杞红枣 女人7大特殊生理期补血打算 生活_美丽顾问

导语：如果把女人比喻为花朵，那么血液就如同花枝中的水分，在不间断的循环中为肌肤带来氧气和营养物质，运走二氧化碳及代谢产物。只有血液通畅了，花才能开得更旺，才能真正成为一朵健康、红润、有一点透明感的

3、黄体期：生理期的第13-第21天熟地补血 补血原因：此时为排卵后期，若没有受精则子宫内膜停止生长，此时应阴阳并补，而以补肾阳为主。以便增加黄体功能，创造一个好的受孕环境，为孕卵着床准备条件

2、排卵期：生理期的第10-第12天丹参补血 补血原因：卵泡成熟后便排出卵子，经输卵管由卵巢送往子宫。要促发排卵，应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物。 中药帮帮忙：有一味药，补血

5、怀孕时期红枣补血 中药帮帮忙：红枣的补血功效相信大家都知道，它养血保血，改善血液循环，若经常食用，好处自然是不胜枚举。准妈妈们怕影响宝宝不敢乱用药，吃点红枣准没错。不仅能防治缺铁性贫血，还

导语：当衣服的用料越来越回归到伊甸园，“有沟必火”成为网络流行语，当“事业线”成为乳沟的代名词，女人们就再也不愿意成为毫无“事业”成就感的最后一位。事实上，胸部透露出的不仅是“事业线”的秘密，也有

心脏是人体的“发动机”，也是身体里最核心的器官之一。细心呵护心脏，对于男女来说都是很重要的事情。在生活中，女性往往细致，男性则更加粗犷，各异的生活方式也影响着心脏的健康。如果能够互相借鉴学习

导读：妇科咨询专家指出，裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也能得到了减轻。特别是女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。裸睡好处一：护私处

4、月经期：生理期的第22-第28天肉桂补血 补血原因：子宫内膜无法继续成长就会日渐剥落，血液和破碎黏膜便由子宫经阴道排出。此时因势利导，用活血调经法，以求行经通畅。 中药帮帮忙：肉桂是温

红枣补心豆浆 适合人群：中老年人 材料：小米1/2杯，红枣10颗，湿黄豆两杯 做法： 1.将湿黄豆洗好备用。 2.将原料混合加入杯体中洗净。 3.加水到上下水位线间，接通电源，